Valmieras Ziņas

Latvijai sudraba un bronzas medaļas Eiropas pauerliftinga čempionātā

Lasīšanas laiks: 5 min

Latvijas izlase veiksmīgi uzsāk Eiropas čempionātu klasiskajā spēka trīscīņā, kas no 5. līdz 12. martam norisinās Igaunijas pilsētā Tartu. Uz Igaunijā devās Latvijas izlase 17 spēcīgāko Latvijas pauerlifteru sastāvā, informē Latvijas Pauerliftinga federācijas (LPF) sabiedrisko attiecību speciālists Arvis Iļjins.

5.martā aizsākas Eiropas Čempionāts Klasiskajā spēka trīscīņā. Latvijas izlases sastāvā sacensības atklāja Tatjana Tokareva (Ogre/Rīga) U18 svara kategorijā līdz 72 kilogramiem. Tatjanai debija Eiropas pauerliftinga sacensībās, kas sīvā cīņā atnesa bronzas godalgu, sacensību kopvērtējumā ņemot vērā trīs kustību pacelto svaru summu (pietupieni, svara stieņa spiešana guļus un svara stieņa vilkme no zemes). Sportistei lieliska padevās tieši vilkmes vingrinājuma izpilde, kur saņemts mazais zelts, kas ļāva kopvērtējumā pakāpties uz trešo vietu. Tokareva sacensību laikā uzstādīja jaunus Latvijas rekordus jaunietēm līdz 72 kg: 110 kg pietupienos, 75 kg spiešanā un 147.5 kg vilkmē, kā arī 332.5 kg summā.

Kā otrais Latvijas izlasi pārstāvēt devās Edgars Jurkāns (Cēsis) U18 svara kategorijā līdz 66 kilogramiem. Pēc pirmā vingrinājuma Edgars bija līdera pozīcijā un saņēma mazo zelta medaļu pietupienos ar pacelto gala svaru 167.5 kg. Svara stieņa spiešanā guļus pacelti 125 kg, kas Edgaram deva otro vietu vingrinājumā, piekāpjoties Ruzimuradovam Ruslanam (Ukraina). Saspringts izvērtās pēdējais piegājiens Jurkānam vingrinājumā svara vilkme no zemes, kur kļūda un nepacelts svars trešajā piegājienā, tādēļ atkal paliekot aiz Ukrainas sportista. Sacensību kopvērtējumā pacelti 490 kg un izcīnīts Eiropas sudrabs. Arī Jurkāns laboja Latvijas rekordus: vilkmē 197.5 kg un summā 490 kg, kas ir jauni rekordi jauniešiem svara kategorijā līdz 66 kilogramiem.

Latvijai šogad pagaidām veiksmīgākie panākumi tieši jauniešu (U18 – līdz 18 gadu vecumam) grupā, kur startēja četri Latvijas pārstāvji: Tatjana Tokareva (Rīga) kategorijā līdz 72 kg jaunietēm, Edgars Jurkāns (Cēsis) kategorijā līdz 66 kilogrami, Vladislavs Groms (Rēzekne) – līdz 83 kg, Antons Putnis (Rēzekne) – līdz 93 kg un Reinis Kaudzītis (Rīga) – līdz 105 kilogramiem.

Kā pēdējais jaunietis no Latvijas startēja Reinis Kaudzītis, kurš ieguva 4. vietu – 552.5 kg summā (pietupiens: 180kg + spiešana: 157.5kg + vilkme: 215kg), izlaboja Latvijas rekordu jauniešiem (U18) līdz 105 kg klasiskās spēka trīscīņas spiešanā guļus – 157.5 kg un izcīnīja mazo bronzas medaļu spiešanā guļus. Reinim palika pa vienam neieskaitītam piegājienam katrā no kustībām, un tieši no šīm kļūdām mācās visvairāk. Kaudzītim nopietna pieredze – pirmās starptautiskās sacensības.

Jauniešu startiem noslēdzoties, cīņu sāka Latvijas U23 izlases sportistu komanda: divi atlēti 66 kilogramu kategorijā – Ivars Mauriņš (Aloja/Valmiera) un Ivo Liepiņš (Rīga) – un divi vidējā svara kategorijā – Uldis Ronalds Ķiploks (Gulbene) līdz 93 kilogramiem un Marks Riekstiņš (Vangaži) līdz 105 kilogramiem.

Ivars Mauriņš, pirmais no diviem Latvijas junioriem kategorijā līdz 66 kilogramiem, summā pacēla 492.5 kg (pietupienos 175kg + spiešana 107.5kg + vilkme 210kg), līdz ar to labots Latvijas vīru un junioru (U23) rekords pietupienos, iegūta 12. vieta kategorijā. Ivo Liepiņam (arī kategorijā līdz 66 kilogramiem) 10. vieta un atkārtots Latvijas rekords summā 500 kg (pietupiens 165kg + spiešana 100kg + vilkme 235kg). Ivo izcīnīja arī mazo sudraba medaļu vilkmē un laboja Latvijas junioru (U23) un OPEN rekordu vilkmē kategorijā līdz 66kg. Ivo vilkmē pacēla svaru, kas bija lielāks par Eiropas Junioru rekordu līdz 66kg, pirms sacensībām (232.5 kg), bet Ukrainas sportists to laboja sacensību laikā, un jaunais Eiropas rekords svaru stieņa vilkmē šai kategorijai un grupai ir 242.5 kilogrami.

Uldis Ķiploks (līdz 93 kilogramiem) ieradās sacensībās kā jaunākais savā vecuma grupā, viņš pagājušajā gadā Latvijai no starptautiskajām sacensībām atveda gan Eiropas, gan pasaules medaļas kā jauniešu grupas sportists (U18). Visiem atlētiem šis ir pirmais grūtais pakāpiens no jauniešu grupas (līdz 18 gadu vecumam) uz junioru grupu (līdz 23 gadu vecumam), arī Uldim Ķiplokam šis solis izrādījās smags. Šīs ir pirmās viņa sacensības juniora statusā, un konkurenti “parādīja zobiņus”. Uldis izcīnīja 4. vietu Eiropas Junioru čempionātā spēka trīscīņā, uzceļot 700 kilogramus summā, sacensību laikā labākais viņa rezultāts pietupienos 252.5 kg, kas ir jauns Latvijas rekords junioriem (U23) svara kategorijai līdz 93 kg, uzspieda guļus 152.5 kilogramus un uzvilka vilkmē 295 kilogramus, kas viņam deva mazo sudraba medaļu vilkmes kustībā. Ulda treneris ir Aigars Cīrulis.

Marks Riekstiņš ar savas komandas – Siguldas Pauerliftinga biedrība – atbalstītājiem un treneri Juriju Ivaņušinu Tartu sacēla gana lielu troksni. Marks pagājušajā gadā izcīnīja bronzas medaļu Eiropas Junioru čempionātā spēka trīscīņā ar ekipējumu, līdz ar to devās uz šo čempionātu ar pārliecību par saviem spēkiem. Svara kategorija Markam gan neierasta – līdz 105kg (iepriekš startējis līdz 93 kg), līdz ar to konkurenti bija “spēcīgāka kaluma”.

Riekstiņš sacensības iesāka žilbinoši – mazā bronzas medaļa pietupienu kustībā ar 255 kilogramiem un mazā zelta medaļa spiešanas kustībā ar 192.5 kg, taču vilkmē tik labi vairs negāja. Zaudēts līdzsvars pēdējā piegājienā nozīmēja nepaceltu, un rezultāts vilkmē palika uz 270 kilogramiem (2. piegājienā paceltais svars), to, protams, izmantoja konkurenti, un Marks noslīdēja uz 4. vietu kopvērtējumā ar 717.5 kg summā. Šajā kategorijā no 1. līdz 9. vietai tikai 50 kg starpība.

Kopumā Latvijai Eiropas jauniešu sudrabs un bronza, kā arī 11 mazās medaļas par sasniegumiem atsevišķās kustībās gan jauniešiem, gan junioriem dažādās vecuma grupās.

Sacensības turpināsies līdz 12. martam Igaunijā, Tartu, startējot vīru un sieviešu izlasēm.

Sacensībām var sekot līdz interneta vietnē vai LPF mājaslapā.

Aktuālais jautājums

Kā vērtē Valmieras apzaļumošanu, puķu dobes, rotācijas apļu stādījumus vasaras sezonā?

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

Pievienojies mūsu komandai! Valmieras pirmsskolas izglītības iestāde “Kārliena” aicina darbā skolotāja palīgu (40 stundas nedēļā jeb 1.0 likme) (profesiju klasifikatora kods 5312 01) uz noteiktu laiku. Darba vietas adrese: Rūpniecības iela 16A, Valmiera, Valmieras novads. Ja Tev ir vēlme: • veikt bērnu aprūpi ikdienā; • sadarboties ar grupas skolotājām, sniegt atbalstu bērniem mācību jomu apguvē; • veidot bērnos kulturālas uzvedības un higiēnas iemaņas; • rūpēties par bērnu dienas režīma ievērošanu; • nodrošināt telpu, inventāra tīrību un kārtību. un ja Tev ir: • vismaz vispārējā vidējā izglītība (vēlams auklītes sertifikāts vai praktiskā pieredze darbā ar bērniem); • valsts valodas prasmes atbilstoši Valsts valodas likuma prasībām; • kompetences: prasme plānot, organizēt un kvalitatīvi veikt savu darbu, disciplinētība; pozitīva, radoša un atbildīga attieksme pret darbu; psiholoģiskā noturība un augsta saskarsmes kultūra. mēs piedāvājam: • pamatalgu pārbaudes laikā 780,00 EUR pirms nodokļu nomaksas, pēc pārbaudes laika 850,00 EUR pirms nodokļu nomaksas; • darba devēja līdzfinansētu veselības apdrošināšanu pēc pārbaudes laika beigām, kā arī citas sociālās garantijas/labumus atbilstoši darba rezultātiem un normatīvajos aktos noteiktajam; • drošu, estētisku un sakārtotu darba vidi. Profesionālās darbības aprakstu (CV), pieteikuma vēstuli gaidīsim līdz 2026.gada 23. oktobrim, personīgi (adrese: Rūpniecības iela 16A, Valmiera, Valmieras novads) vai e-pasts: karliena@valmiera.edu.lv. Tālrunis papildu informācijai: 642235437. Informējam, ka pieteikuma dokumentā norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šī atlases konkursa norisi atbilstoši fizisko personu datu aizsardzības regulējuma prasībām. Profesija: SKOLOTĀJA PALĪGS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Rūpniecības iela 16A, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Izglītība / Zinātne Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-10-23 Kontaktpersona: karliena@valmiera.edu.lv 64235437

Pievienojies mūsu komandai! Rūjienas pirmsskolas izglītības iestāde “Vārpiņa” (turpmāk – Iestāde) aicina darbā skolotāja palīgu (1 slodze - 40 stundas nedēļā) uz noteiktu laiku sākot ar 2026.gada 20.oktobri. Darba vietas adrese: Dārza iela 8, Rūjiena, Valmieras novads. Ja Tev ir vēlme: • atbilstoši amata aprakstam palīdzēt pirmsskolas skolotājai organizēt bērnu ikdienas gaitas un rūpēties par tīrību un kārtību telpās; • pirmsskolas grupu telpu uzkopšana saskaņā ar telpu un aprīkojuma uzkopšanas un dezinfekcijas grafiku un sanitāri higiēnisko normu prasību ievērošana; un ja Tev ir: • izglītība ne zemāka par vidējo; • valsts valodas prasmes atbilstoši Valsts valodas likuma prasībām; • kompetences: vēlme strādāt ar bērniem un iegūt jaunas zināšanas, prasmes; augsta atbildības izjūta; mēs piedāvājam: • atalgojumu pārbaudes laikā 780.00 EUR mēnesī pirms nodokļu nomaksas, pēc pārbaudes laika 850.00 EUR mēnesī pirms nodokļu nomaksas; • darba devēja līdzfinansētu veselības apdrošināšanu pēc pārbaudes laika beigām, kā arī citas sociālās garantijas atbilstoši darba rezultātam un normatīvajos aktos noteiktajam; • drošu, estētisku un sakārtotu darba vidi; • atsaucīgu kolektīvu. Profesionālās darbības aprakstu (CV) un pieteikuma vēstuli gaidīsim līdz 2026.gada 18.oktobrim e-pastā: varpina@valmiera.edu.lv vai personīgi (adrese: Rūjienas pirmsskolas izglītības iestāde “Vārpiņa”, Dārza iela 8, Rūjiena, Valmieras novads). Tālrunis informācijai: 26429411. Informējam, ka Jūsu pieteikuma dokumentos norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai konkursa kārtībā noteiktu vakancei atbilstošāko kandidātu, atbilstoši fizisko datu aizsardzības regulējuma prasībām. Profesija: SKOLOTĀJA PALĪGS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Dārza iela 8, Rūjiena, Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Izglītība / Zinātne Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-10-18 Kontaktpersona: varpina@valmiera.edu.lv 26429411.

Pievienojies mūsu komandai! Valmieras novada pašvaldība (turpmāk – Pašvaldība) aicina darbā Sociālo lietu pārvaldes struktūrvienībā “Sociālā darba nodaļa” sociālo darbinieku/-ci (uz nenoteiktu laiku). Ja Tev ir vēlme: • veikt sociālo darbu ar pilngadīgām personām un personu grupām Pašvaldības administratīvajā teritorijā; • sniegt profesionālu un kvalitatīvu atbalstu sociālo problēmu risināšanā; • apzināt un piesaistīt nepieciešamos resursus sociālo gadījumu risināšanā; • vadīt sociālā gadījuma procesu un dokumentēt to atbilstoši sociālā gadījuma vadības prasībām; • organizēt resursu tīkla apzināšanu un nepieciešamo resursu piesaisti; • strādāt komandā ar kolēģiem un sekmēt aktīvu sadarbību ar Pašvaldības Sociālo lietu pārvaldes, bāriņtiesas un citu institūciju pārstāvjiem; un ja Tev ir: • izglītība atbilstoši Sociālo pakalpojumu un sociālās palīdzības likuma 41.pantam; • valsts valodas prasmes atbilstoši Valsts valodas likuma prasībām; • kompetences: ļoti labas organizatoriskās un saskarsmes spējas; empātijas, klausīšanās prasmes; laipnība un iejūtība; prasme strādāt individuāli un komandā; spēja ātri un patstāvīgi pieņemt lēmumus nestandarta situācijās; spēja argumentēt savu viedokli, augsta atbildības sajūta; laba stresa noturība; • labas iemaņas darbā ar datoru; • B kategorijas autovadītāja tiesības; mēs piedāvājam: • dinamisku, interesantu un atbildīgu darbu un ideju īstenošanas iespējas uz attīstību vērstā Pašvaldībā; • pamatalgu pārbaudes laikā 1258 EUR pirms nodokļu nomaksas, pēc pārbaudes laika 1310 EUR pirms nodokļu nomaksas; • iespēju saņemt atvaļinājuma pabalstu darba un dzīves līdzsvaram par labu darba sniegumu; • darba devēja līdzfinansētu veselības apdrošināšanu pēc pārbaudes laika beigām, kā arī citas sociālās garantijas/labumus atbilstoši darba rezultātam un normatīvajos aktos noteiktajam; • profesionālās pilnveidošanās un izaugsmes iespējas zinošu un atsaucīgu kolēģu komandā. CV, motivācijas vēstuli (līdz vienai A4 lapai datorrakstā Arial fontā, ar burtu lielumu “11”) un augstākās izglītības dokumenta kopiju lūdzam iesniegt elektroniski, nosūtot uz personals@valmierasnovads.lv, vai personīgi Valmieras novada pašvaldības Dokumentu pārvaldības un klientu apkalpošanas centrā, adrese: Lāčplēša iela 2, Valmiera, Valmieras novads, ar norādi „Sociālā darbinieka amatam” līdz 2026.gada 19.oktobrim. Tālrunis papildu informācijai: 64207148 vai 27891673. Informējam, ka pieteikuma dokumentā norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šī atlases konkursa norisi atbilstoši fizisko personu datu aizsardzības regulējuma prasībām. Profesija: SOCIĀLAIS DARBINIEKS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Lāčplēša iela 2, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Veselības aprūpe / Sociālā aprūpe Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2026-10-19 Kontaktpersona: personals@valmierasnovads.lv 64207148, 27891673

Mūsu partneri