Valmieras Ziņas

Veseli un mirdzoši mati vasarā – kā atgūt matu dabisko mitruma līmeni

Lasīšanas laiks: 3 min

Vasara ir patiesi pozitīvs gadalaiks, kas sniedz iespēju izbaudīt sauli, siltu laiku un ūdens priekus. Tomēr šajā sezonā ir jāievēro ne tikai īpašas rūpes par ķermeņa ādu, bet arī par matiem. Vai zinājāt, ka saule bojā matus vēl vairāk nekā to žāvēšana ar fēnu? Papildus tam, vasarā mati nonāk saskarē ar sālsūdeni un hloru, līdz ar to tie tiek bojāti vēl vairāk, un vasaras izskaņā ir novērojamas sekas – sausi, dehidrēti mati. Tādēļ “Dove” matu kopšanas produktu kategorijas vadītāja Baltijas valstīs Marita Soha stāsta, kā atgūt matu dabisko mitruma līmeni, nodrošināt to mirdzumu un veselību vasarā.

Saules staru iedarbība līdzinās matu balinātāja iedarbībai – pārmērīgi uzturoties saulē, UVA un UVB stari negatīvi ietekmē matu virsējo kārtu un to sastāvā esošo proteīnu – keratīnu. Ja keratīns tiek bojāts, mati vairs nav aizsargāti pret saules un karstuma ietekmi, un līdz ar to kļūst trausli. Uzturēšanās saulē īpaši kaitē krāsotiem, kā arī regulāri taisnotiem un veidotiem matiem.

“Tāpat kā āda, arī mati ir veidoti no proteīniem, kuriem nepieciešama regulāra mitrināšana. Toties atšķirībā no ādas, kas var pati sevi mitrināt, mati nevar patstāvīgi atgūt nepieciešamo mitruma līmeni. Kad mati ir dehidrēti, tie kļūst nepaklausīgi un grūti ieveidojami. Ilgtermiņā mati sāk šķelties un lūzt, kas ir arī viens no matu izkrišanas iemesliem,”

skaidro Marita Soha. Ir svarīgi mitrināt gan matus, gan galvas ādu pirms saules radītajām negatīvajām sekām, bet vēl svarīgāk ir atgūt dabisko matu mitruma līmeni, pirms šie bojājumi kļūst neatgriezeniski.

“Sausi mati izskatās nevaldāmi jau no pirmā acu uzmetiena. Patiesībā rūpes par sausiem matiem līdzinās rūpēm par delikātiem augiem – nodrošiniet tiem visu nepieciešamo barošanu un tie uzplauks. Sākumā mēģiniet izvairīties no ļoti karsta vai hlorēta ūdens, kas sausina galvas ādu vēl vairāk. Pēc peldes jūrā vai peldbaseinā nepieciešams kārtīgi izskalot matus un galvas ādu,” iesaka Marita.

Izvēlieties matu kopšanas līdzekļus, kas bagātīgi mitrina un baro matus. Piemēram, vērtīgas un barojošas matu eļļas, jo tās palīdz saglabāt matu mitrumu, padarot tos mīkstākus un gludākus, kā arī vieglāk ieveidojamus.

“Sausi mati nav aizsargāti, un tos ir viegli sabojāt vēl vairāk. Lai no tā izvairītos, ieteicams vairākas reizes nedēļā izmantot dziļi barojošu matu masku, lai saglabātu tos veselus un pasargātu no apkārtējās vides ietekmes. Veidojot matus ar fēnu vai taisnotāju, jāatceras arī par aizsarglīdzekļiem pret karstumu, lai novērstu vēl lielākus bojājumus,” atgādina Marita. Viņa novērojusi – tāpat kā ādai, arī mūsu matiem nepieciešams saules aizsarglīdzeklis, tādēļ ir ieteicams izmantot neizskalojamu kondicionieri vai ieveidošanas produktus ar UV filtru, lai aizsargātu matus no tālākiem bojājumiem.

Svarīgi arī atcerēties, ka karstā laikā ir jādzer pietiekami daudz ūdens, kā arī ēdienkartē jāiekļauj tos ēdienus, kas satur daudz antioksidantu, piemēram, C un E vitamīnu, un ir ļoti labvēlīgi matu veselībai.

Tie ir viegli atrodami daudzos vasaras augļos un ogās, piemēram, zemenēs un mellenēs, tādēļ garšīgs smūtijs var būt gardums gan veselībai, gan skaistumam.

Aktuālais jautājums

Vai 2025. gads Jums būs veiksmīgāks par 2024. gadu?

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

SIA „Firma Madara’89”- viens no lielākajiem mazumtirdzniecības uzņēmumiem, kas veiksmīgi darbojas pārtikas mazumtirdzniecībā, piedāvā darbu pārdevējam (-ai) veikalā “top!” Valmierā, Pauku ielā 1. Galvenie darba pienākumi: Pārtikas un nepārtikas preču tirdzniecība; Pircēju apkalpošana pie kases; Preču pieņemšana, pasūtīšana, uzskaite, izvietošana tirdzniecības zālē; Preču realizācijas termiņu, marķējuma, kvalitātes, uzglabāšanas apstākļu un atbilstošas temperatūras kontrole. Prasības kandidātiem: Vēlama pieredze pārtikas tirdzniecībā; Precizitāte, atbildības sajūta. Piedāvājam: Veselības apdrošināšana; Papildus sociālās garantijas pēc nostrādāta gada; Svētku dāvanas; Atmaksātus papildatvaļinājumus; Profesionālās un personīgās izaugsmes iespējas; Interesantu darbu stabilā uzņēmumā, mūsdienīgu darba vidi; Darba alga no EUR 950-1000 (bruto); Darba laiks maiņās no plkst. 8.00-22.00. CV lūdzam sūtīt uz e-pastu: cv@madara89.lv, ar norādi – pārdevējs Valmierā, Pauku ielā 1, vai pieteikties personīgi WhatsApp mob.tel.nr. +371 25 614 427. Profesija: MAZUMTIRDZNIECĪBAS VEIKALA PĀRDEVĒJS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Pauku iela 1, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Summētais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Tirdzniecība / Mārketings Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Aktuāla līdz: 2025-03-26 Darba sākšanas datums: 2025-03-26 Kontaktpersona: CV lūdzam sūtīt uz e-pastu: cv@madara89.lv Izglītības līmenis: Vispārējā pamatizglītība

STEĻĻU IEKĀRTOTĀJS / -A TAVA DARBA PIEREDZE NAV IZŠĶIROŠA: Citur Latvijā līdzīgu darba pieredzi iegūt nevar, tāpēc visu nepieciešamo darbam mēs iemācīsim. TAVOS IKDIENAS PIENĀKUMOS IETILPS: · Rūpīgi un savlaicīgi sagatavot aušanas iekārtas ražošanas procesam; · Ražot produkciju, ievērojot kvalitātes prasības; Operatīvi līdzdarboties steļļu iekārtošanas/ pārkārtošanas procesos; · Operatīvi novērst radušos norāvumus aušanas iekārtās; · Sadarbība ar kolēģiem ražošanas mērķu sasniegšanai. TU BŪSI PIEMĒROTS ŠIM DARBAM, JA TEV PIEMĪT: · Vēlme mācīties un prasme strādāt komandā; · Augsta atbildības sajūta; · Labas komunikācijas prasmes; · Spēja strādāt fizisku aktīvu darbu; · Pozitīva attieksme pret darbu. MĒS TEV PIEDĀVĀJAM: Apmācības un pieredzējušu kolēģu atbalstu; Atalgojumu pēc apmācību pabeigšanas vidēji 1350 – 1500 EUR pirms nodokļu nomaksas; Paredzamu maiņu grafiku, kas zināms visam gadam (darbs 12 h maiņās - dienas maiņas 06:00-18:00 un naktsmaiņas 18:00-06:00); Attīstību un karjeras izaugsmes iespējas; Organizētu transports uz/no darba 8 maršrutos; Līdzmaksājumu ēdināšanai, sporta un brīvā laika aktivitātēm; Veselības apdrošināšanu pēc nostrādātiem 3 mēnešiem un labumu grozu atbilstoši Koplīgumam; Iespēju strādāt uzņēmumā, kas ieguvis 3. vietu aptaujā Top Darba devējs 2023 Vidzemes reģionā, kā arī statusu “Ģimenei draudzīga darba vieta”. Darbavietas adrese: Cempu iela 13, Valmiera, Valmieras novads. CV* ar norādi STEĻĻU IEKĀRTOTĀJS / -A sūti uz e-pastu adresi darbs@valmiera-glass.com. Sazināsimies ar kandidātiem, kuri tiks aicināti uz nākamo atlases kārtu. *Piesakoties darbā, es piekrītu, ka mani personas dati tiks izmantoti darba atlases vajadzībām. Profesija: AUŠANAS OPERATORS Darba vietas adrese: LATVIJA, Cempu iela 13, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Maiņu darbs Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Ražošana Pieteikto vietu skaits: 6 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2025-04-11 Kontaktpersona: Ieva Laktiņa

Valmieras tehnikums aicina darbā FIZIKAS SKOLOTĀJU (profesiju klasifikatora koda Nr.2320 01) Piedāvājam: 3,4 darba slodzi, 5 darba dienas nedēļā Algas likmi 1320 EUR mēnesī pirms nodokļu nomaksas (pret 30 stundu darba nedēļu) Apmaksātu profesionālo pilnveidi Teicamus darba apstākļus atbalstošā kolektīvā Modernu darba vidi un labus darba apstākļus Prasības pretendentam: Augstākā pedagoģiskā izglītība specialitātē (var strādāt vidusskolas klasēs) Pozitīva un radoša attieksme pret darbu Teicama valsts valodas prasme Labas saskarsmes iemaņas Labas datorprasmes Prasme strādāt ar izglītības tehnoloģijām Tālrunis informācijai: Direktores vietniece Līva Veinberga - Kājiņa 27408850 CV un izglītību apliecinošu dokumentu kopijas lūdzam sūtīt uz e pastu: personals@valmierastehnikums.lv ar norādi “Fizikas skolotāja vakancei” līdz 2025.gada 28.martam. Sazināsimies ar kandidātiem, kuri tiks aicināti uz darba pārrunām klātienē. Pamatojoties uz Eiropas Parlamenta un Padomes Regulas (ES) 2016/679 par fizisko personu aizsardzību attiecībā uz personas datu apstrādi un šādu datu brīvu apriti (Vispārīgā datu aizsardzības regula, turpmāk - VDAR) 13. pantu, Valmieras tehnikums informē, ka: 1) Jūsu pieteikuma dokumentos norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šīs vakances atlases konkursa norisi; 2) iepriekš minētās jūsu personas datu apstrādes pārzinis ir Valmieras tehnikums, reģistrācijas Nr. 90009612809, Vadu iela 3, Valmiera, LV-4201, skola@valmierastehnikums.lv. Profesija: PROFESIONĀLĀS IZGLĪTĪBAS SKOLOTĀJS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Vadu iela 3, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Izglītība / Zinātne Pieteikto vietu skaits: 4 Aktuāla līdz: 2025-03-28 Kontaktpersona: Līva Veinberga - Kājiņa Izglītības līmenis: Augstākā izglītība (bakalaura grāds)

Mūsu partneri