Valmieras Ziņas

Valmieras sākumskolā norisinās BK “Valmiera/ORDO” karsējmeiteņu atvērtie treniņi

Lasīšanas laiks: 3 min

No 1. līdz 4.augustam Valmieras sākumskolas sporta zālē norisinās BK “Valmiera/ORDO” karsējmeiteņu atvērtie treniņi, kurus vada trenere Linda Mīļā. Treniņu laikā tiek nokomplektēts jaunais sastāvs un apgūtas dejas pirms 2016./2017. gada sezonas sākšanās.

Lai labāk izprastu karsējmeiteņu ikdienu, treniņu grafiku un attieksmi pret deju, uz interviju tika uzaicinājām trīs BK “Valmiera/ORDO” karsējmeitenes – Anna Briede, Anete Rastene un Amanda Purcena.

Katras meitenes dejošanas laiks karsējmeiteņu kolektīvā atšķiras. Annai tie ir seši, Anetei – četri, bet Amandai – nepilni trīs gadi. Taču visas meitenes apgalvo, ka būt par karsējmeiteni ir interesanti, lai gan ne vienmēr tas ir viegli. “Es daru to, kas man ļoti patīk, jo man tas sagādā gandarījuma sajūtu. Protams, lai līdz tam nonāktu, nākas izkāpt no savas komforta zonas, kas nereti ir diezgan grūti,” atklāj Amanda.

Meitenes labprāt dalās stāstos, kā nolēma pievienoties karsējmeiteņu kolektīvam. Stāsti ir dažādi, bet visus vieno mīlestība pret deju. “Sākoties vidusskolai, vēlējos pamēģināt ko jaunu un aizraujošu,” norāda Amanda. “Man patīk dejot un uzstāties, tāpēc izlēmu pievienoties “Jaunajai karsējmeiteņu paaudzei”, bet vēlāk jau kļuvu par BK “Valmiera/ORDO” karsējmeiteni.” Savukārt Anete vasarās gājusi uz treniņiem pie bijušās karsējmeitenes Justīnes Apines. “Justīne piedāvāja aiziet uz atlasi, un es piekritu. Toreiz sastāvs jau bija nokomplektēts, tāpēc mani ielika mazo karsēju grupā. Nākamajā gadā es aizgāju uz lielo karsēju grupas atlasi un mani pieņēma.” Lielākā aizraušanās ar dejošanu ir Annai, kura no četru gadu vecuma dejo tautas dejas, un nu jau sešus gadus ir karsējmeitene. “Par karsēju nolēmu kļūt tikai tāpēc, ka vēlējos kaut ko mainīt savā ikdienā un pamēģināt ko pilnīgi jaunu,” stāsta Anna.

Runājot par slodzi treniņos, Amanda atklāj, ka pārsvarā treniņi notiekot divas reizes nedēļā, bet, kad bija jāgatavojas, piemēram, “Zvaigžņu spēlēm”, mēģinājumos tiek pavadīta gandrīz katra diena, tostarp arī brīvdienas. “Slodze ir atkarīga no tā, kam tieši gatavojamies.” Treniņi netraucējot mācībām skolā, kā arī, pietiekot brīvā laika atpūtai. Grūti ir ne tikai treniņos, bet arī, tad, kad dejojot tiek gūtas traumas. Anete divas reizes guvusi smadzeņu satricinājumu un vienreiz salauzusi pirkstu, taču Anna tikusi cauri ar viegliem muskuļu sastiepumiem.

Gan Anete, gan Anna uzskata, ka ir pietiekami bezbailīgas un drosmīgas karsējmeitenes, jo nav tāda deju soļa, ko viņas nevarētu vai kaunētos nodejot. Savukārt Amanda, skalā no vienas līdz desmit ballēm, sev dotu sešas, jo reizēm nākas pārkāpt pāri savai komforta zonai tāpēc, ka ir kautrīga. Kā svarīgākās īpašības, kurām būtu jāpiemīt jebkurai karsējmeitenei, visas meitenes min pozitīvismu, centību un pacietību, jo nereti treniņos jāpavada daudz ilgāks laiks, nekā sākumā plānots.

Visas trīs meitenes izbauda dejošanu karsējmeiteņu kolektīvā, tāpēc stereotipi vai apkārtējo negācijas viņas neietekmē. “Es neklausos, ko citi saka un neinteresējos, ko citi domā. Viņu viedoklis man ir vienaldzīgs, jo daru to, kas man patīk,” stāsta Anete. “Nereti jaunās meitenes uzskata, ka karsējas ir iedomīgas, bet, atnākot uz treniņiem, viņas redz, ka tā nebūt nav,” piebilst Anna.

Kā jebkuram cilvēkam, arī šīm meitenēm ir bijuši brīži, kad visam gribējies atmest ar roku. Savā pieredzē dalās Anna: “Man tā bija pirms sešiem gadiem. Vasarās bija intensīvi treniņi – piecas reizes nedēļā, pa sešām stundām. Nācām uz treniņiem ar maizītēm, lai būtu, ko paēst. Tolaik gāju mājās un raudāju, jo nebija vairs spēka. Taču es esmu cilvēks, kas nekad neapstājas pusceļā – vienmēr iesākto pabeidzu.”

“Ar lielu gribasspēku un pozitīvu domāšanu, manuprāt,  viss ir izdarāms, tāpēc es joprojām esmu karsējmeitene,” piebilst Anete.

Sākoties jaunajam mācību gadam, Amanda uzsāks studijas Latvijas Universitātē Rīgā, tāpēc BK “Valmiera/ORDO” karsējmeiteņu kolektīvu nāksies pamest. Tomēr dejošana viņai palīdzējusi kļūt daudz atvērtākai un viņa ir ļoti priecīga, ka varējusi izbaudīt visas emocijas, ko sniedz dejošana.

Aktuālais jautājums

Vai 2025. gads Jums būs veiksmīgāks par 2024. gadu?

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

Ja esi enerģisks un esi gatavs jauniem izaicinājumiem, kā arī vēlies sevi pilnveidot un izmantot savas profesionālās zināšanas un pieredzi kopējo mērķu sasniegšanā, tad tieši Tu, kā kolēģis, esi nepieciešams Valsts sociālās aprūpes centra "Zemgale" komandai!* Valsts sociālās aprūpes centrs "ZEMGALE" ir lielākais valsts ilgstošās sociālās aprūpes un sociālās rehabilitācijas pakalpojuma sniedzējs Latvijā!  aicinām darbā ēkas dežurantu filiālē "Rūja" (pusslodze, uz nenoteiktu laiku) Prasības pretendentam: - vēlama vismaz vispārējā vidējā izglītība un atbilstoša darba pieredze; - spēja strādāt komandā, labas saskarsmes un komunikācijas prasmes; - labas valsts valodas zināšanas. Galvenais pienākums: - Veikt dežūras pie iestādes ieejas, koordinēt autotransporta novietošanu, kustību iestādes teritorijā. - Sniegt nepieciešamo informāciju iestādes apmeklētājiem un viesiem, nepieciešamības gadījumā palīdzēt sameklēt klientus, darbiniekus. - Pastāvīgi uzraudzīt iestādes īpašumu, klientu un apmeklētāju mantas un nepieļaut to bojāšanu vai nesankcionētu izmantošanu. - Nepieļaut nepiederošu personu nesankcionētu iekļūšanu un atrašanos iestādes teritorijā, klientu dzīvojamās un citās iestādes telpās. Mēs piedāvājam: - amata algu (bruto) no EUR 370 līdz EUR 531.50 par pusslodzi. - profesionālus kolēģus; - sociālās garantijas atbilstoši valsts pārvaldē noteiktajam; - papildatvaļinājumu par ikgadējo novērtēšanu (no 4-10 darba dienām gadā); - veselības apdrošināšanu pēc 3 nostrādātiem mēnešiem. Darba vieta: VSAC "Zemgale" filiāle "Rūja", Jeri, Jeru pagasts, Valmieras novads. Profesionālās darbības aprakstu (CV) un izglītību apliecinošu dokumentu kopijas ar norādi "Ēkas dežurants" sūtīt uz e-pastu: vakances@vsaczemgale.gov.lv.  Piesakot savu kandidatūru uz izsludināto amata vietu, Jūs uzticat savus personas datus Valsts sociālās aprūpes centram “Zemgale”. Detalizēta informācija par personas datu apstrādes aspektiem šī nolūka sasniegšanai ir norādīta iestādes mājas lapā, adrese: https://www.vsaczemgale.gov.lv/lv/media/2279/download Informējam, ka sazināsimies tikai ar tiem kandidātiem, kuri tiks aicināti uz interviju. Par atteikumu ziņosim tikai tiem kandidātiem, kas tiks uzaicināti uz interviju. Gadījumā, ja divu nedēļu laikā pēc CV nosūtīšanas neesat saņēmis uzaicinājumu uz darba interviju, varat uzskatīt, ka Jūsu kandidatūra netika virzīta pārrunu kārta Profesija: ĒKAS DEŽURANTS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Jeri, Jeru pag., Valmieras nov. Darba laika veids: Summētais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Nepilna slodze Darbības joma: Veselības aprūpe / Sociālā aprūpe Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2025-01-21 Kontaktpersona: CV ar profesijas norādi sūtīt uz e-pastu vakances@vsaczemgale.gov.lv Izglītības līmenis: Vispārējā vidējā izglītība

Ja esi enerģisks un esi gatavs jauniem izaicinājumiem, kā arī vēlies sevi pilnveidot un izmantot savas profesionālās zināšanas un pieredzi kopējo mērķu sasniegšanā, tad tieši Tu, kā kolēģis, esi nepieciešams Valsts sociālās aprūpes centra "Zemgale" komandai!* Valsts sociālās aprūpes centrs "ZEMGALE" ir  lielākais valsts ilgstošās sociālās aprūpes un sociālās rehabilitācijas pakalpojuma sniedzējs Latvijā!  aicinām darbā ĒKAS DEŽURANTU filiālē "Rūja" (uz nenoteiktu laiku, pilna slodze) Prasības pretendentam: • Vēlama vismaz vispārējā vidējā izglītība un atbilstoša pieredze. • Spēja strādāt komandā, labas saskarsmes un komunikācijas prasmes. • Labas valsts valodas zināšanas. Galvenie pienākumi: • Veikt dežūras pie iestādes ieejas, koordinēt autotransporta novietošanu, kustību iestādes teritorijā. • Sniegt nepieciešamo informāciju iestādes apmeklētājiem un viesiem, nepieciešamības gadījumā palīdzēt sameklēt klientus, darbiniekus. • Pastāvīgi uzraudzīt iestādes īpašumu, klientu un apmeklētāju mantas un nepieļaut to bojāšanu vai nesankcionētu izmantošanu. • Nepieļaut nepiederošu personu nesankcionētu iekļūšanu un atrašanos iestādes teritorijā, klientu dzīvojamās un citās iestādes telpās. Piedāvājam: • atalgojumu un sociālās garantijas atbilstoši valsts pārvaldē noteiktajam; • darba pieredzi valsts pārvaldē; • algu (bruto) EUR 740 - EUR 1063; pārbaudes laikā atalgojums līdz EUR 761; • labus darba apstākļus; • veselības apdrošināšanu pēc 3 mēnešiem; • draudzīgus, atsaucīgus un profesionālus kolēģus. Darba vieta: VSAC "Zemgale" filiāle "Rūja", Rūja, Jeri, Jeru pagasts, Valmieras novads. Profesionālās darbības aprakstu (CV) sūtīt uz e-pastu: vakances@vsaczemgale.gov.lv.  Piesakot savu kandidatūru uz izsludināto amata vietu, Jūs uzticat savus personas datus Valsts sociālās aprūpes centram “Zemgale”. Detalizēta informācija par personas datu apstrādes aspektiem šī nolūka sasniegšanai ir norādīta iestādes mājas lapā, adrese: https://www.vsaczemgale.gov.lv/lv/media/2279/download  Informējam, ka sazināsimies tikai ar tiem kandidātiem, kuri tiks aicināti uz interviju. Par atteikumu ziņosim tikai tiem kandidātiem, kas tiks uzaicināti uz interviju. Gadījumā, ja trīs nedēļu laikā pēc CV nosūtīšanas neesat saņēmis uzaicinājumu uz darba interviju, varat uzskatīt, ka Jūsu kandidatūra netika virzīta pārrunu kārtai. *Valsts sociālās aprūpes centrs "ZEMGALE" (reģ.nr.40900035103) ir labklājības ministra pakļautībā esoša tiešās valsts pārvaldes iestāde, kas sniedz valsts apmaksātu ilgstošās sociālās aprūpes un sociālās rehabilitācijas pakalpojumu abu dzimumu pilngadīgām personām institūcijā ar smaga garīga rakstura traucējumiem (I un II invaliditātes grupa).  Profesija: ĒKAS DEŽURANTS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Rūja, Jeri, Jeru pag., Valmieras nov. Darba laika veids: Summētais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Veselības aprūpe / Sociālā aprūpe Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2025-01-19 Kontaktpersona: CV ar profesijas norādi sūtīt uz e-pastu vakances@vsaczemgale.gov.lv Izglītības līmenis: Vispārējā vidējā izglītība

Pievienojies mūsu komandai! Valmieras muzejs (turpmāk – muzejs) aicina darbā uz nenoteiktu laiku apmeklētāju konsultantu/-ti (pilna slodze). Darba vietas adrese: Bruņinieku iela 1, Valmiera, Valmieras novads. Ja Tev ir vēlme: • sniegt apmeklētājiem (t.sk. ārvalstu tūristiem) informāciju par ekspozīciju “de Woldemer” un muzeju, vadīt ekskursijas ekspozīcijā de Woldemer; • nodrošinot kvalitatīvu klientu servisu latviešu valodā un svešvalodās; • veikt ekspozīcijas telpu, inventāra, videonovērošanas kameru monitoringu; • veikt skaidras/bezskaidras naudas darījumus, veikt skaidras naudas un POS termināla uzskaiti ar kases aparātu; • sagatavot un iesniegt ar pienākumu izpildi saistīto grāmatvedības atskaiti; • nodrošināt apmeklētāju uzskaiti elektroniskajā apmeklētāju reģistrācijas modulī; un ja Tev ir: • vidējā izglītība; • pieredze darbā muzejā vai kultūras mantojuma objektā/ iestādē radniecīgā jomā; • valsts valodas prasme augstākajā līmenī; • labas angļu valodas zināšanas; • kompetences: labas komunikācijas spējas ar klientiem; spēja strādāt komandā un individuāli; spēja pieņemt lēmumus un uzņemties atbildību par pieņemtajiem lēmumiem; augsta atbildības sajūta, precizitāte, pozitīva attieksme pret darbu; • labas datorlietošanas prasmes; mēs piedāvājam: • summēto darba laiku; • atbildīgu un dinamisku darbu uz attīstību vērstā iestādē; • pamatalgu pārbaudes laikā 912 EUR pirms nodokļu nomaksas, pēc pārbaudes laika 960 EUR pirms nodokļu nomaksas; • iespēju saņemt atvaļinājuma pabalstu darba un dzīves līdzsvaram par labu darba sniegumu; • darba devēja līdzfinansētu veselības apdrošināšanu un citas sociālās garantijas atbilstoši darba rezultātiem un normatīvajos aktos noteiktajam; • profesionālās pilnveidošanās un izaugsmes iespējas zinošu un atsaucīgu kolēģu komandā. Profesionālās darbības aprakstu (CV) un motivācijas vēstuli lūdzam iesniegt elektroniski, nosūtot uz muzejs@valmierasnovads.lv, vai personīgi: Valmieras muzejs, Bruņinieku iela 1, Valmiera, Valmieras novads, ar norādi „Apmeklētāju konsultanta/-tes amatam”, līdz 2025.gada 24.janvārim. Tālrunis papildu informācijai: 64224770. Informējam, ka pieteikuma dokumentā norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šī atlases konkursa norisi atbilstoši fizisko personu datu aizsardzības regulējuma prasībām. Profesija: KLIENTU APKALPOŠANAS SPECIĀLISTS Darba vietas adrese: LATVIJA, Bruņinieku iela 1, Valmiera, Valmieras nov. Darbības joma: Valsts pārvalde Pieteikto vietu skaits: 1 Aktuāla līdz: 2025-01-24 Kontaktpersona: muzejs@valmierasnovads.lv 64224770

Mūsu partneri