Valmieras Ziņas

Valmieras maratons no dalībnieku skatupunkta

Lasīšanas laiks: 4 min

Svētdien, 18.septembrī, Valmierā norisinājās “BigBank Skrien Latvija” sestais posms. Starp visiem dalībniekiem bija arī tituliem bagātā sportiste Lelde Neimande, Vidzemes Augstskolas (ViA) studenti Alise Klauža un Mārtiņš Vladimirovs, kā arī skrējēja no Smiltenes – Nelda Neilande.

Kopumā sacensībās piedalījās 3325 dalībnieki, no kuriem bija 583 pusmaratona skrējēji. 125 sieviešu konkurencē uzvarēja nopelniem bagātā cēsniece Lelde Neimande. Šis bija viņas 23. pusmaratons dzīvē.

“Uzvara vienmēr ir lielākais atalgojums par paveikto darbu treniņos.

Uzvarēt Valmierā, kur apkārt virmo Latvijas čempionāta gaisotne, ir sevišķi īpaši,” saka pusmaratona uzvarētāja Lelde.

Par līdz šim grūtāko pusmaratonu Lelde atzīst šogad Portugālē skrieto. “Noteikti grūti ir tad, kad neesi gatavs šai distancei.” Vislielākais atbalsts Leldei ir tuvākie cilvēki, kas motivē nepadoties, kā arī lieliskās sajūtas pēc tam, kad distance noskrieta.

“Parasti skrienu divus maratonus gadā – pavasarī un rudenī. Tā kā rudens maratons jau ieplānots 23. oktobrī Drēzdenē, šoreiz Valmierā skrēju pusmaratonu,” atzīst cēsniece Lelde.

ViA studiju programmas “Mediju studijas un žurnālistika” 2.kursa studente Alise Klauža un “Biznesa vadības” 3.kursa students Mārtiņš Vladimirovs sacensībās skrēja 12,4 km distanci. Mārtiņam šī bija pirmā pieredze šāda veida sacensībās, taču Alise ir skrējusi arī pirms tam. “Iepriekš esmu skrējusi 5 km “Nike Riga Run” un 8 km Sieviešu skrējienā,” stāsta Alise. Meitene ir ļoti aktīva un bieži dara brīvprātīgo darbu. “Februārī palīdzēju kora “Balsis” koncertā, kur par brīvprātīgo darbu ieguvu iespēju piedalīties kādā no Sportlat skrējieniem.

Izvēlējos skriet 12,4 km distanci, jo vēlējos sevi izaicināt un pierādīt pati sev, ka varu un spēju.”

Alise traumas dēļ nespēja pietiekami sagatavoties distances veikšanai, taču pati uzskata, ka ar izaicinājumu tikusi galā veiksmīgi. “Man galvenais nebija sasniegt konkrētu laiku distancei, galvenais bija noskriet. Trasē gāja visādi, bet galā tiku,” atzīst Alise.

Mārtiņš skrējienā piedalījās tāpēc, ka viņu pierunāja draugs. “Bija iespēja skriet ViA komandā, jo tajā vēl bija brīvas vietas. Nodomāju, kāpēc gan nepamēģināt,” stāsta Mārtiņš. Trenēties šim skrējienam Mārtiņš sāka tikai nedēļu pirms starta, taču ar sava skrējiena rezultātiem Mārtiņš ir apmierināts.

“Domāju, ka noskrēju labi, ja ņem vērā to, cik maz biju trenējies.”

Mārtiņš vēlējies sevi izaicināt un noskriet 12,4 km tāpēc, ka nekad iepriekš nebija skrējis tik garu distanci. “Šo noskrēju, un, ja sākšu laikus un nopietni trenēties, iespējams, nākamgad varētu noskriet savu pirmo pusmaratonu.”

Smiltenietei Neldai Neilandei šis bija otrais pusmaratons. “Esmu piedalījusies vairākos “Stirnubukos”, kur distance nedaudz pārsniedz pusmaratona garumu un fiziski ir daudz grūtāk pieveicama, jo trase ir kalnaina,” stāsta Nelda. Meitene nāk no ģimenes, kurā ir daudzi skrējēji, kā arī ar sportu nodarbojas daudzi viņas draugi, tāpēc pati arī nolēma sportot. “Viņu aizrautība un sasniegumi pamudināja arī mani sākt piedalīties šādās sacensībās, kas mani ļoti iepatikās, patīk būt skrējēju sabiedrībā. Ar katrām sacensībām gribas kļūt labākai un pārspēt sevi.

Skriešana man dod brīvību un laimes sajūtu.”

Kopumā dalībnieki trasi vērtē pozitīvi. “Trase, lai gan skaitās grūta, man patīk. Ir kāpumi, bet ir arī noskrējieni, kur var atpūtināt kājas. Pašai šodien visgrūtākais šķita posms aiz Daliņa stadiona, kur trase ved nedaudz kalniņā,” stāsta Lelde.

Alisei ļoti nepatīk skriet kaut kur divas reizes pēc kārtas, tāpēc otrais aplis viņai šķita grūtākais. “Morāli grūti bija pirms skrējiena, jo vairākkārt domāju neskriet savas nesagatavotības dēļ, bet bija draugi, kas neļāva padoties un mudināja tomēr doties trasē.”

“Man trase patika, šķita, ka tā ir diezgan viegla. Visgrūtākais šķita pēdējais posms, kad bija jāskrien augšā kalnā,” atzīst Mārtiņš.

“Vieglāk un patīkamāk ir tas, ka Valmierā starts maratonistiem un pusmaratonistiem ir agrāk no rīta un atsevišķi no “mazajām” distancēm, tad nav nākamajos apļos “jālavierē” starp skrējēju burzmu. Patīk, ka Valmierā vienmēr šis pasākums ir ļoti labi noorganizēts,”

par Valmieras maratonu izsakās pusmaratona uzvarētāja Lelde Neimande.

“Protams, bija daži grūtāk pieveicami kalniņi, kas pēdējā aplī šķita īpaši riebīgi, bet kopumā trase man patika. Paveicās ar pēdējo kilometru, kad pie manis pieskrēja kāds cits skrējējs, kas skrēja maratonu, viņa uzmundrināta vairs nejutu nogurumu un līdz finišam tiku daudz vieglāk,” stāsta Nelda.

Aktuālais jautājums

Vai Jūs šķirojat bioloģiskos atkritumus

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

Meklējam nepilna laika privāto pavāru Valmierā Mēs esam ģimene (2 pieaugušie un 1 bērns), kas meklē atbildīgu un aizrautīgu privāto pavāru regulārai sadarbībai. Pavārs parūpētos par gardām un veselīgām maltītēm mums, savukārt mēs nodrošinātu aptuveni 10 stundu darba slodzi nedēļā un iespēju papildus nopelnīt. Pavāra pienākumi: Izveidot sabalansētu un daudzveidīgu ēdienkarti, ievērojot iepriekš sagatavotus uztura speciālista ieteikumus, ģimenes individuālās vēlmes un uztura ierobežojumus. Katru nedēļu izveidot sarakstu ar produktiem, kas būs nepieciešami ēdienu pagatavošanai, norādot precīzu sastāvdaļu daudzumu Pagatavot 2 maltītes katrai dienai (pusdienas un vakariņas) divreiz nedēļā 3 dienu periodam Ik pa laikam eksperimentēt ar garšām, radot jaunas un interesantas maltītes un uzklausot ģimenes ieteikumus Sniegt norādījumus ģimenei par produktu uzglabāšanu un uzsildīšanu. Pavāra kompetences: Profesionālā pavāra izglītība, kas ietver kursu par pārtikas higiēnu un drošību Vēlama vismaz 1-2 gadu praktiskā pieredze ēst gatavošanā Izpratne par uztura plānošanu, kā arī spēja piemeklēt veselīgas produktu alternatīvas un risinājumus Pieredze ēdienu sagatavošanā vairākām maltītēm vienlaicīgi, kā arī zināšanas par tā uzglabāšanu, uzsildīšanu Spēja pielāgoties plānojot ēdienkarti, ņemot vērā atsauksmes un uztura speciālista ieteikumus Augsta atbildības sajūta, punktualitāte un spēja precīzi plānot nepieciešamo sastāvdaļu daudzumu, tādējādi optimizējot pārtikas budžetu un izvairoties no ēdiena izmešanas Zināšanas par darba higiēnu, kā arī spēja uzturēt tīru un sakārtotu vidi Laba darba ētika - pieklājīga, cieņpilna un draudzīga attieksme, kā arī vēlme sadarboties Mēs piedāvājam: Atalgojumu 7–10 eiro stundā (atkarībā no pieredzes un kvalifikācijas). Darba slodzi aptuveni 10 stundas nedēļā Iespēju plānot darba laiku un gatavot sev ērtā laikā Sadarbību ar profesionālu uztura speciālistu Veiksmīgas sadarbības rezultātā, iespējamas sadarbības arī ar citām ģimenēm Lai pieteiktos, lūdzu, nosūti uz epastu: diana.bralite@gmail.com CV; Īsu aprakstu par to, kāda ir Tava līdzšinējā pieredze ēdināšanas jomā Gaidām Tavu pieteikumu un ceram uz garšīgu sadarbību!

SIA “Valmieras Olimpiskais centrs” Viesnīca „Sports Hotel” aicina pievienoties savai komandai  BROKASTU VIESMĪLI uz noteiktu laiku līdz 31.08.2025. Galvenās prasības klandidātiem: augsta atbildības izjūta un precizitāte darbā; uzturēt tīru un kārtīgu darba vidi un aprīkojumu; higiēnas un paškontroles normu ievērošana un to kontrolēšana; spēja patstāvīgi plānot savu darba laiku; labas latviešu valodas zināšanas; pieredze līdzīgā amatā tiks uzskatīta par priekšrocību. Amata apraksts: plānot un organizēt viesu apkalpošanu brokastīs; organizēt pasūtījumu izpildi; pagatavot un sagatavot brokastu produkciju; nodarboties ar viesu uzņemšanu; pasūtīt produktus un citus materiālus, kontrolēt to izlietošanu un uzgalbāšanu; piedalīties saimniecības struktūrvienības darba organizēšanā; brokastu zāles un virtuves sagatavošana brokastīm. Piedāvājam: pilnas slodzes darbu; draudzīgu un atsaucīgu kolektīvu; stabilu atalgojumu un sociālās garantijas; atalgojums: stundas tarifa likme pārbaudes laikā 4,65 EUR/h, pēc pābaudes laika 5.00 EUR/h (pirms nodokļu nomaksas); summēto darba laiku, darbu maiņās (06.00-14.30); dažāda veida “bonusus” pēc pārbaudes laika; darba vieta: viesnīca "Sports Hotel", Vaidavas iela 15, Valmiera, Valmieras novads. Pieteikuma vēstuli un CV lūdzam sūtīt uz e-pastu – egita.kise@sportshotel.lv līdz 30.04.2025. Tiks izskatīti tikai tie pieteikumi, kuros būs gan CV, gan motivācijas (pieteikuma) vēstule. Informācija par piedāvāto amatu pa tālruni +371 25464433 Kontaktpersona Egita Ķīse, Informācija par viesnīcu www.sportshotel.lv Pretendentu iesūtītie dokumenti un personas dati, uz vakances laiku un noteiktu laiku pēc norādītā termiņa beigām, pārziņa leģitīmo interešu ietvaros tiks uzglabāti pārziņa lietvedībā. Iesniedzot savu pieteikumu, Jūs piekrītat savu personas datu apstrādei norādītās vakances pretendentu izvērtēšanas un atlases procesā un saziņai ar Jums. Nosūtītajos dokumentos lūgums neiekļaut sensitīvus (īpašās kategorijas) personas datus. Savu piekrišanu datu apstrādei norādītajiem mērķiem varat atsaukt jebkurā laikā, sazinoties ar pārzini. Pārzinis garantē nenodot pretendenta personas datus trešajām personām, bez pretendenta rakstveida saskaņojuma. Pārzinis SIA “Valmieras Olimpiskais centrs”, reģistrācijas Nr. 54103025871, adrese: Čempionu iela 2, Valmiera, Valmieras novads, LV-4201. Profesija: VIESMĪLIS Algas izmaksas veids: Stundas tarifa likme Darba vietas adrese: LATVIJA, Vaidavas iela 15, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Summētais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Ēdināšana / Pārtikas rūpniecība Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Aktuāla līdz: 2025-04-30 Kontaktpersona: Egita Ķīse

Mūsu partneri