Valmieras Ziņas

Sandis Bukšs: akcijas kā “diena bez auto” vajadzētu rīkot biežāk

Lasīšanas laiks: 4 min

Pirmdien, 22.septembrī dažādās pasaules valstīs tiks atzīmēta starptautiskā “Diena bez auto”. Akcijas laikā tās atbalstītāji nesēdīsies automašīnās, bet ikdienas gaitās dosies kājām, ar velosipēdu vai sabiedrisko transportu. Tomēr rūpes par vidi, savu veselību un būšana kustībā daudziem nav tikai vienas dienas moto, tas ir dzīvesveids.

Portāls “Valmieras Ziņas” viesojās pie vairākiem šādiem cilvēkiem un noskaidroja – kas tad ir tas, kas cilvēkus saista rūpēties par savu veselību, par vidi un apkārtni kopumā?

Piedāvājam ieskatu intervijā ar aktīva un veselīga dzīvesveida piekritēju, basketbola kluba “Vidzemes Augstskola/Valmiera Glass” menedžeri Sandi Bukšu.

Kā un kāpēc tu pievērsies veselīgam dzīves veidam?

Veselīgam dzīvesveidam pievērsos vidusskolā, kad apmeklēju sporta skolu un sāku nodarboties ar basketbolu. Jau no septiņu gadu vecuma nodarbojos ar sportu, piedalījos dažādās skolas un novada rajona organizētās sporta sacensībās. Katru dienu bija divi treniņi. Dzīvoju veselīgi, ikdienā ēdu mājās, jo pilsētā, no kuras nāku – Gulbenē, nebija dažādu ātrās ēdināšanas iestāžu. Pēc vidusskolas pārvācos uz Valmieru un sāku studēt ekoloģiskajā Vidzemes augstskolā, kur studentus aicina pievērsties “zaļam” dzīvesveidam. Valmierā ir ļoti daudz veloceliņu, iespēja pārvietoties ar riteni, kas ir videi draudzīgāk un dažreiz pat ātrāk nekā ar automašīnu, it īpaši, pēc darba dienas beigām. Protams, tas ir atkarīgs arī no gadalaikiem. Studiju laikā pats arī pārvietojos ar velosipēdu, vēlāk gan iegādājos automašīnu, bet, ja ir iespēja, vienmēr braucu ar divriteni.

Tuklāt, ikdienā nodarbojoties ar sportu, tas noved pie tā, ka galu galā tu esi aktīvs. Pat, ja vasarā ir tukšais laiks, kad nav treniņu vai spēļu, tad nevaru nosēdēt mājās neko nedarot, visu laiku mēģinu mudināt draugus kaut kur doties. Skriešana, krosiņi, braukšana ar velosipēdu — tas ir dabīgi. Man nekad nav bijis tā, ka speciāli kādam mani jāaicina kaut ko darīt.

Kāpēc izvēlies videi draudzīgu dzīvesveidu?

Videi draudzīgu dzīvesveidu izvēlējos arī ekonomisku apsvērumu dēļ, degviela ir dārga, un es joprojām skaitos students.

Kāpēc neietaupīt, ja vari palīdzēt sev ekonomiski, finansiāli, kaut kādā mērā sniedzot roku arī dabai?

Pārvietojoties ar velosipēdu var palīdzēt arī apkārtējiem — tiem, kas ir satiksmē, neaizņemot lieku vietu ar savu automašīnu. Man patīk arī svaigs gaiss — ar velosipēdu bieži vien var aizdoties tur, kur ar mašīnu piekļūt nav iespējams.

Kā tu vērtē Valmieras infrastruktūru ceļu satiksmes dalībniekiem?

Valmierā ir ļoti laba infrastruktūra uz vietējā – Latvijas fona, bet, ja paskatāmies globālāk — ārvalstīs pat tiek veidoti riteņbraucēju tilti. Valmierā ir daudz riteņbraucēju celiņi, bet gribētos, lai tie ir vairāk, nevis tikai uz galvenajām ielām. Ja tie būtu vairāk, varētu novirzīt riteņbraucēju un gājēju satiksmi, it īpaši, lai riteņbraucēji varētu braukt nostāk no centra.  Dažkārt gājēji traucē riteņbraucējiem, ko pats  šo četru gadu laikā, kamēr dzīvoju Valmierā, esmu piedzīvojis. Braucot ar divriteni, gadījies saskrieties ar gājējiem.  Man nav bijis neviens ceļu satiksmes negadījums ar automašīnu, bet ar riteni gan. Teikšu godīgi — gājēji neskatās apkārt, it īpaši vecāka gada gājuma cilvēki.

Tiesa, nav slikti tas, kas šobrīd ir sasniegts, bet negribētu, lai Valmieras pilsēta pie tā apstātos. Gribētu, lai ir vīzijas nākotnei. Jaunais tilts ir ļoti labs, tomēr riteņbraucēji ar gājējiem brīvi pārvietoties nevar. Prasītos plašāk, iespējams atdalīt joslas, bet tā ir tikai ideja nākotnei, jo tam ir nepieciešamas lielas investīcijas.

Kā tu vērtē akciju “diena bez auto”?

Es domāju, ka idejai vajadzētu vērsties plašumā. Cilvēki ir jāuzrunā — tādas dienas vajadzētu organizēt biežāk, intensīvāk. Piemēram, vasarā, kad karsts laiks, katra otrdiena vai kāda cita diena ir laiks, kad cilvēkus aicina auto atstāt mājās. Likt automašīnām aiz vējstikla tīrītājiem atgādinājumus, ka šī ir diena bez auto, jo tā ir auditorija, kura to nedara. Tie, kas brauc ar riteņiem, tie arī brauks. Šādas akcijas vajadzētu biežāk, bet intensīvāk.

Protams, ziemā tas būtu grūti, bet vienreiz gadā ir par maz. Šo akciju vajadzētu rīkot tā, lai visi dzird, cilvēkiem jābūt informētiem. Es nesaku, ka informācijas trūkst, dažkārt tās ir par daudz un cilvēki nespēj atlasīt to īsto. Jācenšas rīkoties tā, lai informācija par akciju nokļūst līdz interesējošajai auditorijai. 

Vai pats plāno piedalīties akcijā 22.septembrī?

Būs ļoti grūti, jo man darba darīšanās ir jābrauc uz tikšanos, bet es centīšos iesaistīties šajā akcijā. Man ir citas dienas bez auto — svētdienas, reizēm arī sestdienas. Jāpārplāno diena, tad jau varētu arī izdomāt, kā riteni paņemt un atstāt auto mājās. Vienīgi, pirmdienas ir grūtākās dienas tiem, kas strādā un tiem, kam ir kāda veida tikšanās, jo pēc brīvdienām ir iekrājušies dažādi darbi, daudz kas jāpaspēj un tad mašīna lieti noder. Tomēr akcijas nolūkā varētu mēģināt pielāgoties un būt bez auto.

Aktuālais jautājums

Vai 2025. gads Jums būs veiksmīgāks par 2024. gadu?

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

SIA „Firma Madara’89”- viens no lielākajiem mazumtirdzniecības uzņēmumiem, kas veiksmīgi darbojas pārtikas mazumtirdzniecībā, piedāvā darbu pārdevējam (-ai) veikalā “top!” Valmierā, Pauku ielā 1. Galvenie darba pienākumi: Pārtikas un nepārtikas preču tirdzniecība; Pircēju apkalpošana pie kases; Preču pieņemšana, pasūtīšana, uzskaite, izvietošana tirdzniecības zālē; Preču realizācijas termiņu, marķējuma, kvalitātes, uzglabāšanas apstākļu un atbilstošas temperatūras kontrole. Prasības kandidātiem: Vēlama pieredze pārtikas tirdzniecībā; Precizitāte, atbildības sajūta. Piedāvājam: Veselības apdrošināšana; Papildus sociālās garantijas pēc nostrādāta gada; Svētku dāvanas; Atmaksātus papildatvaļinājumus; Profesionālās un personīgās izaugsmes iespējas; Interesantu darbu stabilā uzņēmumā, mūsdienīgu darba vidi; Darba alga no EUR 950-1000 (bruto); Darba laiks maiņās no plkst. 8.00-22.00. CV lūdzam sūtīt uz e-pastu: cv@madara89.lv, ar norādi – pārdevējs Valmierā, Pauku ielā 1, vai pieteikties personīgi WhatsApp mob.tel.nr. +371 25 614 427. Profesija: MAZUMTIRDZNIECĪBAS VEIKALA PĀRDEVĒJS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Pauku iela 1, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Summētais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Tirdzniecība / Mārketings Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Aktuāla līdz: 2025-03-26 Darba sākšanas datums: 2025-03-26 Kontaktpersona: CV lūdzam sūtīt uz e-pastu: cv@madara89.lv Izglītības līmenis: Vispārējā pamatizglītība

STEĻĻU IEKĀRTOTĀJS / -A TAVA DARBA PIEREDZE NAV IZŠĶIROŠA: Citur Latvijā līdzīgu darba pieredzi iegūt nevar, tāpēc visu nepieciešamo darbam mēs iemācīsim. TAVOS IKDIENAS PIENĀKUMOS IETILPS: · Rūpīgi un savlaicīgi sagatavot aušanas iekārtas ražošanas procesam; · Ražot produkciju, ievērojot kvalitātes prasības; Operatīvi līdzdarboties steļļu iekārtošanas/ pārkārtošanas procesos; · Operatīvi novērst radušos norāvumus aušanas iekārtās; · Sadarbība ar kolēģiem ražošanas mērķu sasniegšanai. TU BŪSI PIEMĒROTS ŠIM DARBAM, JA TEV PIEMĪT: · Vēlme mācīties un prasme strādāt komandā; · Augsta atbildības sajūta; · Labas komunikācijas prasmes; · Spēja strādāt fizisku aktīvu darbu; · Pozitīva attieksme pret darbu. MĒS TEV PIEDĀVĀJAM: Apmācības un pieredzējušu kolēģu atbalstu; Atalgojumu pēc apmācību pabeigšanas vidēji 1350 – 1500 EUR pirms nodokļu nomaksas; Paredzamu maiņu grafiku, kas zināms visam gadam (darbs 12 h maiņās - dienas maiņas 06:00-18:00 un naktsmaiņas 18:00-06:00); Attīstību un karjeras izaugsmes iespējas; Organizētu transports uz/no darba 8 maršrutos; Līdzmaksājumu ēdināšanai, sporta un brīvā laika aktivitātēm; Veselības apdrošināšanu pēc nostrādātiem 3 mēnešiem un labumu grozu atbilstoši Koplīgumam; Iespēju strādāt uzņēmumā, kas ieguvis 3. vietu aptaujā Top Darba devējs 2023 Vidzemes reģionā, kā arī statusu “Ģimenei draudzīga darba vieta”. Darbavietas adrese: Cempu iela 13, Valmiera, Valmieras novads. CV* ar norādi STEĻĻU IEKĀRTOTĀJS / -A sūti uz e-pastu adresi darbs@valmiera-glass.com. Sazināsimies ar kandidātiem, kuri tiks aicināti uz nākamo atlases kārtu. *Piesakoties darbā, es piekrītu, ka mani personas dati tiks izmantoti darba atlases vajadzībām. Profesija: AUŠANAS OPERATORS Darba vietas adrese: LATVIJA, Cempu iela 13, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Maiņu darbs Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Ražošana Pieteikto vietu skaits: 6 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2025-04-11 Kontaktpersona: Ieva Laktiņa

Valmieras tehnikums aicina darbā FIZIKAS SKOLOTĀJU (profesiju klasifikatora koda Nr.2320 01) Piedāvājam: 3,4 darba slodzi, 5 darba dienas nedēļā Algas likmi 1320 EUR mēnesī pirms nodokļu nomaksas (pret 30 stundu darba nedēļu) Apmaksātu profesionālo pilnveidi Teicamus darba apstākļus atbalstošā kolektīvā Modernu darba vidi un labus darba apstākļus Prasības pretendentam: Augstākā pedagoģiskā izglītība specialitātē (var strādāt vidusskolas klasēs) Pozitīva un radoša attieksme pret darbu Teicama valsts valodas prasme Labas saskarsmes iemaņas Labas datorprasmes Prasme strādāt ar izglītības tehnoloģijām Tālrunis informācijai: Direktores vietniece Līva Veinberga - Kājiņa 27408850 CV un izglītību apliecinošu dokumentu kopijas lūdzam sūtīt uz e pastu: personals@valmierastehnikums.lv ar norādi “Fizikas skolotāja vakancei” līdz 2025.gada 28.martam. Sazināsimies ar kandidātiem, kuri tiks aicināti uz darba pārrunām klātienē. Pamatojoties uz Eiropas Parlamenta un Padomes Regulas (ES) 2016/679 par fizisko personu aizsardzību attiecībā uz personas datu apstrādi un šādu datu brīvu apriti (Vispārīgā datu aizsardzības regula, turpmāk - VDAR) 13. pantu, Valmieras tehnikums informē, ka: 1) Jūsu pieteikuma dokumentos norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šīs vakances atlases konkursa norisi; 2) iepriekš minētās jūsu personas datu apstrādes pārzinis ir Valmieras tehnikums, reģistrācijas Nr. 90009612809, Vadu iela 3, Valmiera, LV-4201, skola@valmierastehnikums.lv. Profesija: PROFESIONĀLĀS IZGLĪTĪBAS SKOLOTĀJS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Vadu iela 3, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Izglītība / Zinātne Pieteikto vietu skaits: 4 Aktuāla līdz: 2025-03-28 Kontaktpersona: Līva Veinberga - Kājiņa Izglītības līmenis: Augstākā izglītība (bakalaura grāds)

Mūsu partneri