Valmieras Ziņas

Raimonds Gabrāns: Valmiera var būt lepna par savu situāciju basketbolā

Lasīšanas laiks: 4 min

32 gadus vecais gulbenietis Raimonds Gabrāns ar basketbolu nodarbojas visu savu dzīvi. Gribējis kļūt par autobusa šoferi vai policijas izmeklētāju, spēlējis dažādās komandās, bet nu jau piekto gadu ir “Valmiera/ORDO” sastāvā.

Sportists atzīst, ka gatavošanās spēlēm ir tieši tāda pati, kā visu laiku, jo treniņi ir katru dienu. Joprojām pirms spēlēm basketbolistam ir neliels satraukums. “Nekad jau nevar zināt, kas būs, bet ar gadiem pie tā visa pierod,” stāsta Raimonds Gabrāns. Katram sportistam ir savs rituāls, kā atbrīvoties no satraukuma un stresa, un kārtīgi sagatavoties spēlei. “Es pirms spēles iepriekšējā vakarā izdzeru piparmētru tēju pirms miega, kārtīgi izguļos, paēdu brokastis, neeju internetā un visu dienu koncentrējos spēlei.”

Bērnībā Raimonds vēlējās kļūt par autobusa šoferi vai policijas izmeklētāju.

“Pagalmā biju salicis 10 līdz 15 krēslus, pats nosēdos tiem visiem priekšā un izlikos, ka braucu un pārvadāju pasažierus,”

smejoties stāsta basketbolists.

Basketbolam sācis pievērsties pavisam nejauši, jo gāja līdzi vecākajam brālim Edmundam. “Redzēju, ka viņš iet, viņam sanāk un gāju līdzi.” Bez basketbola Raimonds ir spēlējis arī futbolu. Bērnībā vēl izdevies abu sporta veidu treniņus apvienot, taču pieaugot, to izdarīt palicis aizvien grūtāk. Nolēmis palikt basketbolā, jo tā šķitusi intensīvāka spēle un arī sezonas ir garākas. “Futbola sezona ir no pavasara līdz rudenim, bet basketbolu iekštelpās var spēlēt arī ziemā.”

Raimonds ir dzimis un audzis Gulbenē, absolvējis Gulbenes ģimnāziju un ar basketbolu nodarbojas jau kopš sešu gadu vecuma. 17 gadu vecumā sācis spēlēt LBL Gulbenes komandā “Buki”, kuras sastāvā bija piecus gadus. Uz Valmieru sportistu atvedis līguma piedāvājums. “Valmierā spēlēju jau 2010.gadā. Tad paspēlēju Liepājā, bet tur nebija parakstīts līgums, un es trenējos pēc abpusējas vienošanās. Palīdzēju, jo viņiem tobrīd nebija saspēles vadītāja.” Pēc tam dažas nedēļas bijušas brīvas, līdz pienācis piedāvājums no Valmieras komandas, kam arī piekritis. “Tolaik man nebija komandas, kurā spēlēt. Pienāca piedāvājums gan no Valmieras, gan divām komandām ārvalstīs, taču ārzemju piedāvājumi nešķita saistoši un uzticami, tāpēc nepiekritu,” stāsta basketbolists.

Izmēģināti spēki ne tikai Gulbenē un Valmierā, bet arī Grieķijā un Kiprā. Basketbols Grieķijā esot bijis daudz atšķirīgāks, nekā Latvijā. “Ja Latvijā ir vairāk “skrien un met” basketbols, kas tagad arī ir mainījies, jo agrāk tā nebija, tad Grieķijā bija pacietīgs uzbrukums – tas bija daudz lēnāks un gudrāks process. Tur es ieguvu pat pārāk daudz, visu laiku kaut ko pielabojot.” Grieķijā basketbols bijis ļoti augstā līmenī kā sporta veids, nevis organizatoriskajā ziņā.

Grūti bijis pielāgoties pie citas kultūras, ēdiena un laikapstākļiem, kā arī pietrūcis savas ģimenes un draugu, tomēr Raimonds to uzskata par interesantu pieredzi. “Grieķijā visu laiku ir vasara. Ziemā ir +10 grādi, kamēr mums ir -10.” Toreiz bija tikko parādījies Skype, tāpēc bija vieglāk, jo varējis sazināties ar draugiem un ģimeni, lai kaut nedaudz iegūtu māju sajūtu.

“Tie, kas kādreiz ir bijuši prom no Latvijas, zina, kā pietrūkst un kā tas ir – būt prom.”

Kipra un Grieķija sportista atmiņā palikušas kā ļoti līdzīgas valstis ar līdzīgu kultūru, valodu, ēdieniem. Vienīgā atšķirība, ko sportists pamanījis – basketbols bija citādāks. “Mazāk komandu, īsākas sezonas. No astoņām komandām tikai trīs vai četras spēlēja ļoti augstā līmenī. Grieķijā tādas bija visas komandas.” Kiprā pavadītais laiks bijis vieglāks, jo tolaik tur atradās arī Raitis Grafs ar savu ģimeni un divi treneri, tāpēc Raimonds tur nebija vienīgais latvietis.

Kopumā par visgrūtāko, ar ko saskāries savā karjerā, sportists uzskata periodu pēc traumām. “Gūstot traumu, kādu laiku nevar spēlēt. Tas ir grūti, jo ir jau pieradums būt uz laukuma. Pēc traumām arī ir grūti, jo gadās, ka nevar vairs izdarīt kaut ko, kas pirms tam ir sanācis, tas jāsāk apgūt no jauna,” atzīst spēlētājs.

Basketbola situāciju Latvijā Raimonds Gabrāns vērtē ļoti pozitīvi. “Latvija nav liela, taču te ir ļoti daudz jaunu sporta zāļu. Gandrīz visās pilsētās ir “lielā komanda”, lai arī zemāka līmeņa un ne tik profesionāla, taču tas nozīmē, ka ir, kur tiekties un augt.” Basketbolists īpaši uzsver basketbolu Valmierā. “Šeit viss ir sakārtots, jo ir ļoti labas sieviešu komandas, ir laba augstskolas komanda un vēl šeit ir arī “Valmiera/ORDO”, ar kuru rēķinās arī Eiropas līmenī.”

Aktuālais jautājums

Cik šogad plāno tērēt Ziemassvētku dāvanām?

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

SIA Lat Met aicina darbā SMILŠSTRŪKLAS OPERATORU metālapstrādes cehā Galvenie amata pienākumi: Metāla detaļu sagatavošana krāsošanai Apstrāde ar skrošu strūklas iekārtu Detaļu tīrīšana Detaļu slīpēšana Detaļu uzkāršana pulverkrāsošanai SIA "Lat Met" nodrošina: · Darba veikšanai nepieciešamos apstākļus, vidi un iekārtas · Apmācību · Paveiktajam darbam atbilstošu atalgojumu Prasības pretendentiem: · Spēja un vēlme veikt fizisku darbu · Pozitīva attieksme, atbildība, motivācija strādāt un mācīties · Loģiskā domāšana Par priekšrocību tiks uzskatīts: · Pieredze metālapstrādē Darba vieta: Rubenes metāla apstrādes cehs "Meistari", Rubene, Kocēnu pag., Valmieras nov., LV-4227 (300 metri no Rubenes baznīcas), nepieciešamības gadījumā saskaņā ar montāžas grafiku klientu objektos. Atalgojums: Sākot no 1150 EUR (pirms nodokļu nomaksas) + līdz 10 eur dienas piemaksas par labi paveiktu darbu Darbā iespējams sūtot CV sūtīt uz e-pastu: metal@latmet.com https://www.latmet.com/vakances/ Papildus informācija Mob. 26169555 SIA "Lat Met" pamatā ir metālapstrādes uzņēmums, kas specializējies praktisku dekoratīvo metāla izstrādājumu ražošanas jomā (Vieglie metāla izstrādājumi), pasūtījumi tiek izgatavoti gan pēc privātpersonu, gan industriālo klientu pasūtījumiem. Margas, kāpnes, tirdzniecības stendi, vides priekšmeti, parka soliņi, velo statīvi, nojumes, metināti nestandarta izstrādājumi būvniecībai un mašīnbūvei. Sadarbības partneri Latvijā un Skandināvijā. www.latmet.com Profesija: METĀLA /SMILŠSTRŪKLAS IEKĀRTAS OPERATORS Darba vietas adrese: LATVIJA, Meistari, Kocēnu pag., Valmieras nov. Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Ražošana Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2024-12-22 Kontaktpersona: CV un motivācijas vēstuli sūtīt uz e-pastu: metal@latmet.com

Sakarā ar SIA “Vidzemes slimnīca”  jauna rehabilitācijas centra atvēršanu un paplašinot piedāvāto rehabilitācijas pakalpojumu loku, aicinām savā komandā FIZIKĀLĀS UN REHABILITĀCIJAS MEDICĪNAS ĀRSTU (iespēja strādāt arī nepilnu darba laiku) Galvenie amata pienākumi: • veikt funkcionēšanas ierobežojumu novērtēšanu, sastādīt individuālo rehabilitācijas plānu un monitorēt rehabilitācijas procesu ambulatorajiem un stacionāra pacientiem; • vadīt multiprofesionālo komandu un rehabilitācijas procesā pielietot uz pierādījumiem balstītas tehnoloģijas; • organizēt ilgtermiņa rehabilitācijas pasākumus pacientiem ar hroniskiem funkcionēšanas traucējumiem; • veikt precīzus ierakstus medicīniskajā dokumentācijā; • analizēt medicīniskās rehabilitācijas procesa dinamiku un pēctecību, ieviest jauninājumus ārstniecības uzlabošanai; • organizēt izglītojošo un informatīvo darbu pacientiem, tuviniekiem un nodaļas personālam; • piedalīties sarežģītu klīnisko gadījumu izskatīšanā un sagatavot materiālus par jauninājumiem rehabilitācijas jomā; • papildus iespēja veikt triecienviļņu procedūru ambulatori. Prasības kandidātiem: • augstākā medicīniskā izglītība (fizikālās un rehabilitācijas medicīnas ārsta sertifikāts vai ārsts-rezidents); • reģistrācija ārstniecības personu reģistrā; • spēja strādāt patstāvīgi un komandā; • spēja ātri reaģēt un rīkoties neatliekamās situācijās; • precizitāte un atbildība; • zināšanas darbā ar datoru; • valsts valodas zināšanas saskaņā ar Valsts valodas likumu; • veselīgas profesionālās ambīcijas. Jaunā kolēģa ieguvumi: • iespēja veikt atbildīgu un interesantu darbu vienā no labākajām ārstniecības iestādēm Vidzemē, TOP 10 labākā darba devēja Vidzemē un jaunās Rehabilitācijas centra telpās ar mūsdienīgu aprīkojumu; • darba līgums uz nenoteiktu laiku; • summētais darba laiks; • atbildīgs, dinamisks un interesants darbs profesionāļu komandā; • stabils atalgojums vienmēr laikā un sociālās garantijas (no 3000-4000 EUR par pilnu darba slodzi); • prēmijas un motivējošs labumu grozs; • darba devēja apmaksātas profesionālās izaugsmes iespējas; • iespēja īstenot idejas un piedalīties pakalpojumu pilnveidošanā, ieviest jaunus pakalpojumus; • veselības apdrošināšanas polise (pēc pārbaudes laika beigām); • iespēja piedalīties pētniecībā; • stabila, droša un sakārtota darba vide; • darba devēja apmaksāti veselību veicinošie pasākumi; • iespēja pretendēt uz kompensāciju atbilstoši Veselības Ministrijas Eiropas Savienības fonda projektam; • Darba vieta: Jumaras iela 195, Valmiera, LV-4201. Ja Jūsu kompetence un pieredze atbilst mūsu prasībām, gaidīsim CV un motivācijas vēstuli līdz 2024.gada 30.decembrim uz e-pastu: darbs@vidzemesslimnica.lv vai uz adresi: Sabiedrība ar ierobežotu atbildību „Vidzemes slimnīca”, Jumaras iela 195, Valmiera, Valmieras nov., LV-4201. Sīkāka informācija pie Rehabilitācijas centra vadītājas K.Matukas pa tālr. 28716807. Pamatojoties uz Vispārīgās datu aizsardzības regulas 13.pantu, SIA “Vidzemes slimnīca” informē, ka: 1) Jūsu pieteikuma dokumentos norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai konkursa kārtībā noteiktu vakancei atbilstošāko kandidātu. Ja kandidāts vēlas, lai viņa personas dati tiktu saglabāti SIA “Vidzemes slimnīca” iekšējā datu bāzē ar mērķi tos apstrādāti citos SIA “Vidzemes slimnīca” personāla atlases konkursos, tad pieteikumā vakancei lūdzam kandidātam norādīt savu piekrišanu personas datu saglabāšanai. 2) Jūsu personas datu apstrādes pārzinis ir SIA “Vidzemes slimnīca”,kontaktinformācija: Jumaras iela 195, Valmiera, LV-4201, tālrunis 25277799. Sīkāka informācija par personas datu apstrādi SIA “Vidzemes slimnīca”. Profesija: FIZIKĀLĀS UN REHABILITĀCIJAS MEDICĪNAS ĀRSTS Darba vietas adrese: LATVIJA, Jumaras iela 195, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Summētais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Veselības aprūpe / Sociālā aprūpe Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2024-12-30 Kontaktpersona: CV un motivācijas vēstuli sūtīt uz e-pastu: darbs@vidzemesslimnica.lv

Mūsu partneri