Valmieras Ziņas

Pieci padomi, kā atsvaidzināt savas braukšanas iemaņas

Lasīšanas laiks: 3 min

Svarīga dzīves vēlme ir autovadītāja apliecības iegūšana. Lielākā daļa iedzīvotāju to nokārto, sasniedzot 18 gadu vecumu, tomēr ne visi pēc apliecības saņemšanas iegūtās zināšanas turpina nostiprināt. Drošas braukšanas skolas (DBS) Autoskola un Circle K aicina iepazīties ar pieciem padomiem, kas palīdzēs saprast tālākos soļus, lai no jauna nostiprinātu savas braukšanas iemaņas kopējā satiksmē un atgūtu psiholoģisku pārliecību par savām spējām.

“Ja autovadītājs ikdienā nebrauc regulāri, tad saprotams, ka iegūtās braukšanas iemaņas ātri vien aizmirstas. Pirms patstāvīgi piedalīties ceļu satiksmē, arvien vairāk iedzīvotāju meklē palīdzību pie kvalificēta instruktora, kurš palīdz pārvarēt šaubas un nedrošību, kā arī iedrošina pieņemt patstāvīgus lēmumus,” stāsta DBS Autoskolas apmācības procesu direktors Edmunds Ozolnieks.

Uzticama instruktora izvēle vai drauga atbalsts?

Braukšanas iemaņu atsvaidzināšana pašmācības ceļā ir iespējama, taču šāda “es varu” pozīcija var ietvert daudz negatīvu iespaidu. Pirmais nosacījums braukšanas iemaņu atjaunošanai ir nekautrēties un palīdzību meklēt pie pieredzējuša instruktora. Tomēr liela daļa lēmumu tiek pieņemti, izvērtējot finansiālo aspektu. Vairumā gadījumu braukšanas nodarbības tiek uzticētas tuvam draugam, taču dzīves situācijas pierāda, ka tuvinieki bieži vien kļūst neiecietīgāki un strīdu rezultātā automašīnas vadīšana tā arī netiek atsākta. Ja vēlamais rezultāts ir droša un pārliecinoša braukšana, tad neitrālāks cilvēks sniegs efektīvāku rezultātu.

Drošs paliek drošs – atkārto ceļu satiksmes noteikumus

Uzlabojot kopējo satiksmes drošību, ceļu satiksmes noteikumos pastāvīgi tiek ieviesti jauni regulējumi. Šī iemesla dēļ autovadītājiem jābūt īpaši modriem un ik pa laikam jāatkārto satiksmes noteikumi. Zināšanas iespējams pārbaudīt gan DBS Autoskolas http://csn.dbs.lv/lv, gan Ceļu Satiksmes Drošības direkcijas http://csnt.csdd.lv/ online testos. Internetā pieejamie testi sniedz iespēju apgūt dažādas situācijas reālajā vidē, kā arī nosaka, vai autoskolā un praksē apgūtās iemaņas, ņemot vērā ceļu satiksmes drošības noteikumus, izprastas pareizi.

Apgūsti savu ikdienas maršrutu

Kā apliecina nesenie aptaujas dati, viens no izplatītākajiem argumentiem, kādēļ daudzi autovadītāji ikdienā nebrauc, ir tas, ka vienmēr ir kāds, kurš aizved uz nepieciešamo galamērķi. Tomēr brīdī, kad dzīve piespiež automašīnu vadīt pašam, bailes un nedrošība piezogas nemanot. Braukšanas iemaņas iespējams uzlabot tikai praktiski darbojoties, tādēļ labs sākums, lai lēnām atsāktu dalību ceļu satiksmē, ir sava ikdienas maršruta apguve – vai tas ir ceļš līdz veikalam, bērnudārzam, tirgum vai citām sev nepieciešamajām adresēm. Šādā veidā sevi pieradinām pie domas, ka īsus pārbraucienus un ikdienas maršrutus iespējams mērot pašu spēkiem.

Braukšanas prakse nepieciešama visu laiku

Braukšanas iemaņu atsvaidzināšanai ir tikai viens mērķis – būt harmonijā ar automašīnu un zināt, kā rīkoties dažādās satiksmes situācijās. Ar automašīnas vadīšanu ir tāpat kā ar valodām vai citām ikdienā nepieciešamām prasmēm – ja auto vadām reizi mēnesī vai retāk, iegūtās braukšanas iemaņas ar katru dienu kļūst vājākas. Iegūstot un noliekot apliecību malā uz diviem, trīs gadiem, iegūtās iemaņas būtiski regresē, kā arī autovadītājs ir nelietderīgi ieguldījis gan naudu, gan laiku apmācībās. “Tikai tad, kad autovadītājs vienatnē piesēdīsies pie automašīnas stūres, iedarbinās dzinēju un sāks braukt, tikai tad viņš iepazīs braukšanas kultūru, kā arī līdz kaulam izpratīs automašīnas tehnisko pusi,” skaidro Edmunds Ozolnieks.

Droša auto vadīšana sarežģītos laikapstākļos

Nepiedaloties ceļu satiksmē, tehniskās zināšanas saglabājas, bet praktiskās – zūd. Ir jāņem vērā, ka teorētiskām zināšanām nav nekāda pienesuma, ja tās nav iespējams pielietot praksē. Būtiskākais faktors drošas auto vadīšanas pamatā ir sapratne par laikapstākļiem – to ietekmi uz ceļa segumu un automašīnas vadāmību. Šī iemesla dēļ kopā ar instruktoru vai pieredzējušu autovadītāju svarīgi braukšanas iemaņas praktizēt laikapstākļos, kas nepavisam nav tuvu komforta zonai, kā, piemēram, stipra lietus, sniegputeņa vai slidenu ceļu laikā. Kā sākotnējo braukšanas praktizēšanās vietu var izvēlēties tukšu stāvlaukumu vai nomaļu vietu, tādējādi neapdraudot citu satiksmes dalībnieku drošību.

Aktuālais jautājums

Cik šogad plāno tērēt Ziemassvētku dāvanām?

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

SIA Lat Met aicina darbā SMILŠSTRŪKLAS OPERATORU metālapstrādes cehā Galvenie amata pienākumi: Metāla detaļu sagatavošana krāsošanai Apstrāde ar skrošu strūklas iekārtu Detaļu tīrīšana Detaļu slīpēšana Detaļu uzkāršana pulverkrāsošanai SIA "Lat Met" nodrošina: · Darba veikšanai nepieciešamos apstākļus, vidi un iekārtas · Apmācību · Paveiktajam darbam atbilstošu atalgojumu Prasības pretendentiem: · Spēja un vēlme veikt fizisku darbu · Pozitīva attieksme, atbildība, motivācija strādāt un mācīties · Loģiskā domāšana Par priekšrocību tiks uzskatīts: · Pieredze metālapstrādē Darba vieta: Rubenes metāla apstrādes cehs "Meistari", Rubene, Kocēnu pag., Valmieras nov., LV-4227 (300 metri no Rubenes baznīcas), nepieciešamības gadījumā saskaņā ar montāžas grafiku klientu objektos. Atalgojums: Sākot no 1150 EUR (pirms nodokļu nomaksas) + līdz 10 eur dienas piemaksas par labi paveiktu darbu Darbā iespējams sūtot CV sūtīt uz e-pastu: metal@latmet.com https://www.latmet.com/vakances/ Papildus informācija Mob. 26169555 SIA "Lat Met" pamatā ir metālapstrādes uzņēmums, kas specializējies praktisku dekoratīvo metāla izstrādājumu ražošanas jomā (Vieglie metāla izstrādājumi), pasūtījumi tiek izgatavoti gan pēc privātpersonu, gan industriālo klientu pasūtījumiem. Margas, kāpnes, tirdzniecības stendi, vides priekšmeti, parka soliņi, velo statīvi, nojumes, metināti nestandarta izstrādājumi būvniecībai un mašīnbūvei. Sadarbības partneri Latvijā un Skandināvijā. www.latmet.com Profesija: METĀLA /SMILŠSTRŪKLAS IEKĀRTAS OPERATORS Darba vietas adrese: LATVIJA, Meistari, Kocēnu pag., Valmieras nov. Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Ražošana Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2024-12-22 Kontaktpersona: CV un motivācijas vēstuli sūtīt uz e-pastu: metal@latmet.com

Sakarā ar SIA “Vidzemes slimnīca”  jauna rehabilitācijas centra atvēršanu un paplašinot piedāvāto rehabilitācijas pakalpojumu loku, aicinām savā komandā FIZIKĀLĀS UN REHABILITĀCIJAS MEDICĪNAS ĀRSTU (iespēja strādāt arī nepilnu darba laiku) Galvenie amata pienākumi: • veikt funkcionēšanas ierobežojumu novērtēšanu, sastādīt individuālo rehabilitācijas plānu un monitorēt rehabilitācijas procesu ambulatorajiem un stacionāra pacientiem; • vadīt multiprofesionālo komandu un rehabilitācijas procesā pielietot uz pierādījumiem balstītas tehnoloģijas; • organizēt ilgtermiņa rehabilitācijas pasākumus pacientiem ar hroniskiem funkcionēšanas traucējumiem; • veikt precīzus ierakstus medicīniskajā dokumentācijā; • analizēt medicīniskās rehabilitācijas procesa dinamiku un pēctecību, ieviest jauninājumus ārstniecības uzlabošanai; • organizēt izglītojošo un informatīvo darbu pacientiem, tuviniekiem un nodaļas personālam; • piedalīties sarežģītu klīnisko gadījumu izskatīšanā un sagatavot materiālus par jauninājumiem rehabilitācijas jomā; • papildus iespēja veikt triecienviļņu procedūru ambulatori. Prasības kandidātiem: • augstākā medicīniskā izglītība (fizikālās un rehabilitācijas medicīnas ārsta sertifikāts vai ārsts-rezidents); • reģistrācija ārstniecības personu reģistrā; • spēja strādāt patstāvīgi un komandā; • spēja ātri reaģēt un rīkoties neatliekamās situācijās; • precizitāte un atbildība; • zināšanas darbā ar datoru; • valsts valodas zināšanas saskaņā ar Valsts valodas likumu; • veselīgas profesionālās ambīcijas. Jaunā kolēģa ieguvumi: • iespēja veikt atbildīgu un interesantu darbu vienā no labākajām ārstniecības iestādēm Vidzemē, TOP 10 labākā darba devēja Vidzemē un jaunās Rehabilitācijas centra telpās ar mūsdienīgu aprīkojumu; • darba līgums uz nenoteiktu laiku; • summētais darba laiks; • atbildīgs, dinamisks un interesants darbs profesionāļu komandā; • stabils atalgojums vienmēr laikā un sociālās garantijas (no 3000-4000 EUR par pilnu darba slodzi); • prēmijas un motivējošs labumu grozs; • darba devēja apmaksātas profesionālās izaugsmes iespējas; • iespēja īstenot idejas un piedalīties pakalpojumu pilnveidošanā, ieviest jaunus pakalpojumus; • veselības apdrošināšanas polise (pēc pārbaudes laika beigām); • iespēja piedalīties pētniecībā; • stabila, droša un sakārtota darba vide; • darba devēja apmaksāti veselību veicinošie pasākumi; • iespēja pretendēt uz kompensāciju atbilstoši Veselības Ministrijas Eiropas Savienības fonda projektam; • Darba vieta: Jumaras iela 195, Valmiera, LV-4201. Ja Jūsu kompetence un pieredze atbilst mūsu prasībām, gaidīsim CV un motivācijas vēstuli līdz 2024.gada 30.decembrim uz e-pastu: darbs@vidzemesslimnica.lv vai uz adresi: Sabiedrība ar ierobežotu atbildību „Vidzemes slimnīca”, Jumaras iela 195, Valmiera, Valmieras nov., LV-4201. Sīkāka informācija pie Rehabilitācijas centra vadītājas K.Matukas pa tālr. 28716807. Pamatojoties uz Vispārīgās datu aizsardzības regulas 13.pantu, SIA “Vidzemes slimnīca” informē, ka: 1) Jūsu pieteikuma dokumentos norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai konkursa kārtībā noteiktu vakancei atbilstošāko kandidātu. Ja kandidāts vēlas, lai viņa personas dati tiktu saglabāti SIA “Vidzemes slimnīca” iekšējā datu bāzē ar mērķi tos apstrādāti citos SIA “Vidzemes slimnīca” personāla atlases konkursos, tad pieteikumā vakancei lūdzam kandidātam norādīt savu piekrišanu personas datu saglabāšanai. 2) Jūsu personas datu apstrādes pārzinis ir SIA “Vidzemes slimnīca”,kontaktinformācija: Jumaras iela 195, Valmiera, LV-4201, tālrunis 25277799. Sīkāka informācija par personas datu apstrādi SIA “Vidzemes slimnīca”. Profesija: FIZIKĀLĀS UN REHABILITĀCIJAS MEDICĪNAS ĀRSTS Darba vietas adrese: LATVIJA, Jumaras iela 195, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Summētais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Veselības aprūpe / Sociālā aprūpe Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2024-12-30 Kontaktpersona: CV un motivācijas vēstuli sūtīt uz e-pastu: darbs@vidzemesslimnica.lv

Mūsu partneri