Valmieras Ziņas

Kā pareizi izvēlēties kalnu slēpes

Lasīšanas laiks: 3 min

Turpinoties ziemai, daudz interesentu jau paspējuši apmeklēt slēpošanas kalnus. Tur lielākoties slēpes, zābakus un snovborda dēļus iespējams iznomāt. Tie, kuri uz kalnu dodas ar iekrātu pieredzi slēpošanas jomā, kā arī ziemas priekus vēlas izbaudīt arī ārpus Latvijas robežām, bieži apsver domu iegādāties paši savas slēpes. Par to, kā atrast piemērotāko variantu, “Valmieras Ziņas” sarunājās ar veikala “Viss atpūtai dabā” SIA “Gandrs” speciālistiem.

Kādas slēpes izvēlēties iesācējiem un tiem, kuri jau slēpošanu pieprot?
Kalnu slēpēm ir trīs raksturojošie lielumi: garums, rādiuss un elastība. Iesācējam iesakām iegādāties mīkstākas jeb elastīgākas slēpes, kas tik asi nereaģē uz slēpotāja kustībām, tādā veidā atļaujot kļūdīties. Rādiusa izvēle nosaka slēpošanas stilu. Lielāks rādiuss paredzēts lieliem ātrumiem un gariem pagriezieniem, mazāks rādiuss – slaloma disciplīnai ar asiem pagriezieniem.

Cik slēpēm jābūt cietām/mīkstām?
“Gandrs” veikalā piedāvātajām ELAN slēpēm cietība ir no 4 līdz 16. Mīkstākas slēpes mazāk reaģē uz slēpotāja kustībām, taču tās ir pakļāvīgākas kalna dažādiem izciļņiem vai sniega sanesumiem. Cietākas slēpes ir vieglāk manevrēt pie lielāka ātruma, tās ir noturīgākas ledainās, cietās trasēs, vairāk piemērotas prasmīgākiem slēpotājiem ar lielāku pieredzi.

Cik slēpēm jābūt garām?
Slēpes tradicionāli izvēlas līdz deguna galam +/- 5cm, taču, izvēloties īsākas slēpes, tās ir vieglāk manevrējamas. Garākas slēpes ļauj sasniegt lielāku ātrumu, bet ar tām nevar tik asi manevrēt. Slēpju garuma izvēli ietekmē arī izvēlēto slēpju rādiuss.

Kad jāasina slēpes?
Brīdī, kad jūtat, ka slēpes pagriezienos neļauj veikt asus manevrus, vajadzētu veikt slēpju kanšu apkopi. Vispareizāk to ir darīt pēc katras sezonas.

Ko darīt, ja slēpes neslīd?
Slēpes, tāpat kā sniegadēļi, regulāri jāievasko, lai uzlabotu slīdamību. To izdarīt varat paši mājas apstākļos vai arī doties uz tuvāko ziemas inventāra apkopes punktu, kur meistari palīdzes atgūt slēpju slīdamību.

Kā izvēlēties piemērotus zābakus?
Slēpju zābaki, tāpat kā slēpes, iedalīti cietības kategorijās. Jo cietāks inventārs, jo vairāk paredzēts prasmīgākam braucējam. Lai iegūtu pēc iespējas labāku efektu, slēpju un zābaku cietībai jābūt līdzīgai. Zābaki pirms pirkšanas noteikti ir jāuzmēra, jo dažādiem modeļiem ir dažāda forma, kas varētu ietekmēt labsajūtu brauciena laikā. Ieteicams zābakus pielaikot ar to zeķi, ar kuru taisāties slēpot, lai nodrošinātu iespējami labākā modeļa un izmēra izvēli.

Kādi modeļi tagad ir modē?

Slēpju, tāpat kā sniegadēļu ražotāji, katru gadu pārsteidz ar jaunām tehnoloģijām un piesaistošiem dizainiem. Pēdējo gadu laikā ELAN lieliska ir jaunā tehnoloģija “Amphibio”, slēpes iedalot labajā un kreisajā. Tas ir jaunums, salīdzinot ar tradicionālajām, kur nebija nozīmes, kurā kājā velk slēpes. Iekšējās un ārējās kantes atšķiras ar saskarsmes laukumu, tādā veida ļaujot uzņemt lielāku ātrumu un labāk kontrolēt virzību. Tieši šie modeļi ir ļoti pieprasīti un internacionāli atzīti.

Aktuālais jautājums

Vai 2025. gads Jums būs veiksmīgāks par 2024. gadu?

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

Pievienojies mūsu komandai! Trikātas pamatskola aicina darbā sētnieku/-ci (1 likme jeb 40 stundas nedēļā) uz nenoteiktu laiku. Ja Tev ir vēlme: • veikt fiziski intensīvu darbu; • nodrošināt Trikātas pamatskolas teritorijas kārtību – gājēju celiņiem, piebraucamām vietām, parku celiņiem, tīrot sniegu, pļaujot zālienu, savācot atkritumus un lapas; • veikt palīgdarbus gan iekštelpās, gan āra darbos; ja Tev ir: • pamatizglītība un pamatiemaņas vai vidējā profesionālā izglītība; • labas latviešu valodas zināšanas; • fiziskā izturība un gatavība veikt fizisku darbu neatkarīgi no laika apstākļiem; • kompetences: pozitīva, atbildīga attieksme pret darbu; prasmes noteikt prioritātes un plānot ikdienas darbu atbilstoši savai kompetencei, uzticētos darba pienākumus veikt kvalitatīvi; spēja strādāt ātri un rūpīgi; mēs piedāvājam: • pamatalgu 740 EUR pirms nodokļu nomaksas; • iespēju saņemt atvaļinājuma pabalstu; • darba devēja līdzfinansētu veselības apdrošināšanu pēc pārbaudes laika beigām, kā arī citas sociālās garantijas/labumus atbilstoši darba rezultātam un normatīvajos aktos noteiktajam; • profesionālās pilnveidošanās iespējas zinošu un atsaucīgu kolēģu komandā. Profesionālās darbības aprakstu (CV), pieteikuma vēstuli un izglītības dokumenta kopiju lūdzam iesniegt līdz 2025. gada 27. janvārim e-pastā: trikatas.pamatskola@valmiera.edu.lv, tālrunis informācijai 20364920. Informējam, ka pieteikuma dokumentā norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šī atlases konkursa norisi atbilstoši fizisko personu datu aizsardzības regulējuma prasībām. Profesija: SĒTNIEKS Darba vietas adrese: LATVIJA, Gaismaskalns, Trikāta, Trikātas pag., Valmieras nov. Darbības joma: Būvniecība / Nekustamais īpašums Pieteikto vietu skaits: 1 Aktuāla līdz: 2025-01-27 Kontaktpersona: trikatas.pamatskola@valmiera.edu.lv 20364920

Pievienojies mūsu komandai! Trikātas pamatskola (turpmāk – Iestāde) aicina darbā speciālo pedagogu pirmsskolā (0,235 likmes jeb 7.048 stundas nedēļā) uz nenoteiktu laiku. Darba vietas adreses: “Gaismaskalns”, Trikāta un “Avotkalni”, Brenguļi, Valmieras novads. Ja Jūs vēlaties: • veikt individuālo darbu ar izglītojamajiem; • palīdzēt, konsultēt Iestādes skolotājus darbā ar izglītojamajiem, kuriem nepieciešams atbalsts; • īstenot pirmsskolas izglītības un pamatizglītības programmas, nodrošinot kvalitatīvu pedagoģisko procesu, ņemot vērā katra bērna individualitāti; • plānot un realizēt savu darbu sadarbībā ar kolēģiem un bērnu vecākiem; un ja Jums ir: • izglītība atbilstoši Ministru kabineta noteikumiem Nr. 569 “Noteikumi par pedagogiem nepieciešamo izglītību un profesionālo kvalifikāciju un pedagogu profesionālās kompetences pilnveides kārtību”; • valsts valodas prasmes atbilstoši Valsts valodas likuma prasībām; • kompetences: prasme plānot, organizēt un kvalitatīvi veikt savu darbu; atbildības sajūta, disciplinētība, precizitāte; spēja analizēt un risināt konfiktsituācijas, saglabāt konfidencialitāti un toleranci; spēja cieņpilni komunicēt ar bērniem un pieaugušajiem; mēs piedāvājam: • atalgojumu atbilstoši Ministru kabineta noteikumiem Nr. 445 “Pedagogu darba samaksas noteikumi”, 269.00 EUR pirms nodokļu nomaksas; • darba devēja līdzfinansētu veselības apdrošināšanu pēc pārbaudes laika beigām, kā arī citas sociālās garantijas/labumus atbilstoši darba rezultātiem un normatīvajos aktos noteiktajam; • drošu, estētisku un darba pienākumu veikšanai atbilstošu darba vidi. Profesionālās darbības aprakstu (CV), pieteikuma vēstuli un izglītības dokumenta kopiju lūdzam iesniegt līdz 2025.gada 27.janvārim plkst. 17.00 e-pastā: trikatas.pamatskola@valmiera.edu.lv, tālrunis informācijai 20364920. Informējam, ka pieteikuma dokumentā norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šī atlases konkursa norisi atbilstoši fizisko personu datu aizsardzības regulējuma prasībām. Profesija: SPECIĀLAIS PEDAGOGS Darba vietas adrese: LATVIJA, Gaismaskalns, Trikāta, Trikātas pag., Valmieras nov. Darbības joma: Izglītība / Zinātne Pieteikto vietu skaits: 1 Aktuāla līdz: 2025-01-27 Kontaktpersona: trikatas.pamatskola@valmiera.edu.lv 20364920

Pievienojies mūsu komandai! Valmieras sākumskola aicina darbā vispārējās pamatizglītības skolotāju uz nenoteiktu laiku (no 2025.gada 1.septembra). Ja Jūs vēlaties: • plānot un nodrošināt kvalitatīvu izglītības procesu atbilstoši normatīvo aktu prasībām; • plānot un organizēt savu un izglītojamo darbu atbilstoši izglītības Iestādes mērķim un uzdevumiem; • plānot un realizēt mācību un audzināšanas darbu, kas ietver mācību priekšmeta metodikas pārzināšanu; un ja Tev ir: • izglītība saskaņā ar Ministru kabineta noteikumiem Nr.569 “Noteikumi par pedagogiem nepieciešamo izglītību un profesionālo kvalifikāciju un pedagogu profesionālās kompetences pilnveides kārtību”; • atbilstība Izglītības likuma un Bērnu tiesību aizsardzības likuma noteiktajām prasībām; • valsts valodas prasmes augstākajā līmenī; • kompetences: psiholoģiskā noturība un augsta emocionālā inteliģence; precizitāte un atbildīga attieksme pret darbu; prasmes strādāt komandā;  mēs piedāvājam: • atalgojumu 1374.00 EUR pirms nodokļu nomaksas par 1 (vienu) likmi; • iespējas piedalīties Iestādes izaugsmes veicināšanā un profesionālās pilnveidošanās iespējas; • darba devēja līdzfinansētu veselības apdrošināšanu pēc pārbaudes laika beigām, kā arī citas sociālās garantijas/labumus atbilstoši darba rezultātiem un normatīvajos aktos noteiktajam. CV, pieteikuma vēstuli lūdzam nosūtīt uz e-pastu: vs@valmiera.edu.lv ar norādi „Vispārējās pamatizglītības skolotājs/-a” līdz 2025.gada 31.janvārim plkst.16.00. Tālrunis papildu informācijai: 64224737. Informējam, ka pieteikuma dokumentā norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šī atlases konkursa norisi atbilstoši fizisko personu datu aizsardzības regulējuma prasībām. Profesija: VISPĀRĒJĀS PAMATIZGLĪTĪBAS SKOLOTĀJS Darba vietas adrese: LATVIJA, Pāvila Rozīša iela 40, Valmiera, Valmieras nov. Darbības joma: Izglītība / Zinātne Pieteikto vietu skaits: 1 Aktuāla līdz: 2025-01-31 Kontaktpersona: vs@valmiera.edu.lv 64224737

Mūsu partneri