Valmieras Ziņas

Kā atgūt ādas skaistumu un veselību pēc vasaras

Lasīšanas laiks: 6 min

Ādas fotonovecošanās vasaras saules ietekmē

Kā jūtas mūsu āda pēc vasaras? Savu vēstījumu tajā diezgan nesaudzīgi raksta gan laiks, 

Kristīne Zabludovska

gan saule, un šis ir īstais brīdis, lai izvērtētu ādas stāvokli un labotu, kas labojams.

“Ļoti bieži cilvēki atnāk pie dermatologa decembrī un saka – gribu, lai mana āda
izskatītos perfekti Ziemassvētku ballē. Kaut ko lietas labā var darīt vienmēr, bet, ja vēlamies panākt patiešām labu rezultātu, rīkoties jāsāk jau tagad,” saka Lāzermedicīnas klīnikas dermatoloģe Kristīne Zabludovska.

Lai rosinātu cilvēkus laikus rūpēties par savas ādas skaistumu un veselību, septembrī, oktobrī un novembrī klīnikā notiek akcija, kuras laikā ar 20% atlaidi var saņemt dermatologa konsultāciju, veikt ķīmisko pīlingu un ClearLift lāzerprocedūras ar tām sekojošu Impact tehnoloģijas izmantošanu.

dermat_sept_web_LAT

Kā notiek dermatologa konsultācija un vai tā vienmēr ir vajadzīga, piemēram, ja cilvēks, balstoties uz internetā pieejamo informāciju, jau ir izvēlējies kādu procedūru?

Mēs izvērtējam ādas vispārējo stāvokli un veicam apskati ar digitālo dermatoskopu, kurš palielina ādas attēlu 30 – 120 reizes, tātad mēs ļoti labi redzam dažādas ādas struktūras, pigmentu plankumus, kapilārus, u.c. Kā zināms, dermatoskops ir arī klasiskais zelta standarts ādas veidojumu, piemēram, dzimumzīmju izmeklēšanā, lai noteiktu, vai tās ir labdabīgas, aizdomīgas vai ļaundabīgas. Atkarībā no tā, kāds ir pacienta ādas stāvoklis un kādas viņam ir sūdzības, mēs piedāvājam ārstniecības plānu, lai sasniegtu vēlamo rezultātu. Reizēm patiešām ir tā, ka cilvēks atver mājaslapu, izlasa procedūru aprakstus un izdomā, kuru viņš gribētu, taču bez ārsta konsultācijas pareiza izvēle nav izdarāma. Katrai ārstēšanai ir savas indikācijas un kontrindikācijas. Tikai tad, kad veikta diagnostika, mēs vispār sākam runāt par procedūrām un apspriest, kā tās kombinēt, lai panāktu optimālu rezultātu. Gadās, ka cilvēks atnāk ar vienu problēmu, bet mēs konstatējam vēl citas, kas, iespējams, jāatrisina vispirms. Reizēm arī ārstēšanas gaitā ir nepieciešamas plāna korekcijas atkarībā no dažādiem apstākļiem.

Kas ir ķīmiskais pīlings un kādā ziņā tas ir labāks par parastu pīlingu, ko katrs pats var veikt mājas apstākļos?

Ķīmiskais pīlings nozīmē to, ka mēs uz ādas uzklājam dažādas koncentrācijas augļskābes ar mērķi atbrīvot ādu no pārragotā epidermas virsējā slāņa. Ķīmiskais pīlings to izdara vienmērīgāk un dziļāk nekā mehāniska ādas attīrīšana, ko veicam mājās. Īpaši ieteicams ķīmiskais pīlings ir pēc vasaras, jo pēc uzturēšanās saulē ādas raga slānis sabiezē līdz pat 10 reizēm. Sāk nosprostoties tauku dziedzeru izvadi, var parādīties neizprotami izsitumi, āda kļūst nespodra, pelēcīga un samocīta, turklāt arī negludāka, raupjāka. Tad mēs veicam virspusējo un vidēji stipro ķīmisko pīlingu, lai varētu to kombinēt ar lāzerprocedūrām. Pēc ķīmiskā pīlinga nolobās ādas virsējais slānis, sejas āda kļūst spodrāka, gludāka, sejas ādas tonis – vienmērīgāks, jo procedūrai zināmā mērā ir arī balinošs efekts. Ar ķīmiskā pīlinga palīdzību mēs arī sagatavojam ādu lāzerprocedūrām, nodrošinot lāzera staram vienmērīgāku piekļuvi. Arī ādas kopšanas līdzekļi pēc ķīmiskā pīlinga uzsūcas daudz labāk.

Kādam nolūkam kalpo ClearLift procedūras un kā tās darbojas?

Lāzeriekārta Clear Lift ir domāta ādas elastīguma uzlabošanai, tā dod liftinga efektu. ClearLift iedarbojas uz ādas vidējo slāni jeb dermu, kura ādai nodrošina karkasu, nosaka, cik tā ir stingra un tvirta. Lāzers stimulē dermā esošās šūnas – fibroblastus, lai tās ražo vairāk kolagēna un elastīna. Lāzers izsit ādā mikroskopiskus caurumiņus, bet ādas virsējo slāni netraumē. Ņujorkā to sauc par pusdienlaika procedūru – cilvēks pēc tās var turpināt savas ikdienas aktivitātes, ne mirkli, nezaudējot darba spējas. Procedūra ir pilnīgi nesāpīga, tās laikā jūt tikai vieglu siltumu un nelielu kņudināšanu, retos gadījumos var būt minimāls apsārtums.

 
 

Vai šo procedūru var veikt arī tad, ja āda pa vasaru ir saulē iedegusi?

Jā, tas ir labs variants cilvēkiem, kuriem patīk daudz sauļoties. Taču mēs noteikti pārrunājam ar viņiem arī sauļošanās negatīvo ietekmi, stāstām par ādas vēža risku un fotonovecošanos, kas saistīta ar uzturēšanos saules staros. Ja daudz sauļojas, arī dažādu ādas stāvokļa uzlabošanas procedūru efekts ir mazāk noturīgs.

kz Alma laz net

Cik ClearLift procedūru parasti vajag un cik bieži tās jāatkārto?

Vidēji ir jāveic sešas procedūras ar viena mēneša intervālu. Izņēmuma gadījumos var nedaudz saīsināt šo periodu, tomēr jārēķinās ar ādas dabisko reģenerācijas ātrumu. Reizēm cilvēki vēlas procedūras sasteigt, bet tas nenozīmē, ka efekts būs ātrāks. ClearLift kurss ieteicams reizi gadā.

Vai, uzsākot ClearLift procedūras tagad, gada nogalē jau būs jūtams efekts?

Jā, ļoti labs efekts parasti vērojams pēc 3 – 4 mēnešiem, bet cilvēkiem ar plānu, atonisku ādu dažkārt to redz jau pēc pirmās procedūras. Ar digitālo dermatoskopu mēs arī uzņemam un saglabājam attēlus, kas ļauj sekot, kā mainās ādas stāvoklis. Dažkārt cilvēkam šķiet, ka nekādu rezultātu nav, bet, salīdzinot šodienas situāciju ar attēlu, kas uzņemts pirms trīs mēnešiem, viņš pārliecinās, ka uzlabošanās patiešām ir manāma.

 
 

Kas ir Impact tehnoloģija un ko tā dod?

Tā ir spiediena un ultraskaņas tehnoloģijas apvienojums. Mēs uz ādas liekam mitrinošus, stimulējošus vai kompleksus preparātus atkarībā no ādas vajadzībām un ar spiediena un ultraskaņas palīdzību, kas rada akustiskos viļņus, ievadām tos ādā. Procedūra ir patīkama. Ja āda ir tūskaina, veidojas maisiņi zem acīm, tad 10 minūšu ilga Impact procedūra nodrošina labāku šķidruma atteci un tūska ievērojami mazinās. To veiksmīgi izmanto arī gadījumos, kad maisiņi un loki zem acīm izveidojušies pēc plastiskām operācijām.

Vai, atļaujoties šādas profesionālas procedūras, pašiem mazāk jādomā par ādas kopšanu ikdienā?

Diemžēl neviens joprojām nav izgudrojis vienu universālu procedūru, kuru veicot, nekas vairāk nebūs jādara. Mājās arī ir jāstrādā. Ja cilvēks pats nekops ādu, procedūru labais efekts tik ātrāk zaudēts. Mēs iesakām, kā to pareizi darīt, cenšamies pēc iespējas vairāk stāstīt un skaidrot. Reizēm sieviete gadiem ir kopusi tikai seju, bet kakls un dekoltē zona ir piemirsta, tāpēc seja izskatās par 10 – 15 gadiem jaunāka nekā šīs ķermeņa daļas. Tas viss ir jāpārrunā un jāmeklē piemērotākais risinājums.

Ko šādā gadījumā var palīdzēt?

Ķīmisko pīlingu veic arī kaklam un dekoltē zonai, tāpat arī ClearLift procedūras var veikt kaklam un dekoltē, kā arī plaukstu virspusei, kas nereti arī nodod patieso vecumu. Un, protams, iesakām, kā turpmāk kopt šīs ķermeņa zonas, lai problēmas pēc iespējas neatkārtotos.

Ādas skaistumam un veselībai tiek piedāvātas arvien jaunas procedūras. Ir cilvēki, kuri no tām baidās un tādi, kuri gatavi izmēģināt visas. Kā orientēties?

Nav gluži tā, ka jāpāriet pāri ādai ar visām iespējamām tehnoloģijām – nevajag to lieki samocīt. Katrai metodei ir sava specifika un varbūtējās blakusparādības. Tieši tāpēc jau arī ir vajadzīga dermatologa konsultācija. Izvēlieties ārstu, ar kuru veidojas savstarpēja uzticēšanās, kurš jums ir izstāstījis visu, lai būtu savstarpēja drošības sajūta.

Atrodamies Kokneses prospektā 18A, Rīgā

Logo-Lazermedicinas-klinika-2013

Aktuālais jautājums

Vai 2025. gads Jums būs veiksmīgāks par 2024. gadu?

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

SIA „Firma Madara’89”- viens no lielākajiem mazumtirdzniecības uzņēmumiem, kas veiksmīgi darbojas pārtikas mazumtirdzniecībā, piedāvā darbu pārdevējam (-ai) veikalā “top!” Valmierā, Pauku ielā 1. Galvenie darba pienākumi: Pārtikas un nepārtikas preču tirdzniecība; Pircēju apkalpošana pie kases; Preču pieņemšana, pasūtīšana, uzskaite, izvietošana tirdzniecības zālē; Preču realizācijas termiņu, marķējuma, kvalitātes, uzglabāšanas apstākļu un atbilstošas temperatūras kontrole. Prasības kandidātiem: Vēlama pieredze pārtikas tirdzniecībā; Precizitāte, atbildības sajūta. Piedāvājam: Veselības apdrošināšana; Papildus sociālās garantijas pēc nostrādāta gada; Svētku dāvanas; Atmaksātus papildatvaļinājumus; Profesionālās un personīgās izaugsmes iespējas; Interesantu darbu stabilā uzņēmumā, mūsdienīgu darba vidi; Darba alga no EUR 950-1000 (bruto); Darba laiks maiņās no plkst. 8.00-22.00. CV lūdzam sūtīt uz e-pastu: cv@madara89.lv, ar norādi – pārdevējs Valmierā, Pauku ielā 1, vai pieteikties personīgi WhatsApp mob.tel.nr. +371 25 614 427. Profesija: MAZUMTIRDZNIECĪBAS VEIKALA PĀRDEVĒJS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Pauku iela 1, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Summētais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Tirdzniecība / Mārketings Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Aktuāla līdz: 2025-03-26 Darba sākšanas datums: 2025-03-26 Kontaktpersona: CV lūdzam sūtīt uz e-pastu: cv@madara89.lv Izglītības līmenis: Vispārējā pamatizglītība

STEĻĻU IEKĀRTOTĀJS / -A TAVA DARBA PIEREDZE NAV IZŠĶIROŠA: Citur Latvijā līdzīgu darba pieredzi iegūt nevar, tāpēc visu nepieciešamo darbam mēs iemācīsim. TAVOS IKDIENAS PIENĀKUMOS IETILPS: · Rūpīgi un savlaicīgi sagatavot aušanas iekārtas ražošanas procesam; · Ražot produkciju, ievērojot kvalitātes prasības; Operatīvi līdzdarboties steļļu iekārtošanas/ pārkārtošanas procesos; · Operatīvi novērst radušos norāvumus aušanas iekārtās; · Sadarbība ar kolēģiem ražošanas mērķu sasniegšanai. TU BŪSI PIEMĒROTS ŠIM DARBAM, JA TEV PIEMĪT: · Vēlme mācīties un prasme strādāt komandā; · Augsta atbildības sajūta; · Labas komunikācijas prasmes; · Spēja strādāt fizisku aktīvu darbu; · Pozitīva attieksme pret darbu. MĒS TEV PIEDĀVĀJAM: Apmācības un pieredzējušu kolēģu atbalstu; Atalgojumu pēc apmācību pabeigšanas vidēji 1350 – 1500 EUR pirms nodokļu nomaksas; Paredzamu maiņu grafiku, kas zināms visam gadam (darbs 12 h maiņās - dienas maiņas 06:00-18:00 un naktsmaiņas 18:00-06:00); Attīstību un karjeras izaugsmes iespējas; Organizētu transports uz/no darba 8 maršrutos; Līdzmaksājumu ēdināšanai, sporta un brīvā laika aktivitātēm; Veselības apdrošināšanu pēc nostrādātiem 3 mēnešiem un labumu grozu atbilstoši Koplīgumam; Iespēju strādāt uzņēmumā, kas ieguvis 3. vietu aptaujā Top Darba devējs 2023 Vidzemes reģionā, kā arī statusu “Ģimenei draudzīga darba vieta”. Darbavietas adrese: Cempu iela 13, Valmiera, Valmieras novads. CV* ar norādi STEĻĻU IEKĀRTOTĀJS / -A sūti uz e-pastu adresi darbs@valmiera-glass.com. Sazināsimies ar kandidātiem, kuri tiks aicināti uz nākamo atlases kārtu. *Piesakoties darbā, es piekrītu, ka mani personas dati tiks izmantoti darba atlases vajadzībām. Profesija: AUŠANAS OPERATORS Darba vietas adrese: LATVIJA, Cempu iela 13, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Maiņu darbs Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Ražošana Pieteikto vietu skaits: 6 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2025-04-11 Kontaktpersona: Ieva Laktiņa

Valmieras tehnikums aicina darbā FIZIKAS SKOLOTĀJU (profesiju klasifikatora koda Nr.2320 01) Piedāvājam: 3,4 darba slodzi, 5 darba dienas nedēļā Algas likmi 1320 EUR mēnesī pirms nodokļu nomaksas (pret 30 stundu darba nedēļu) Apmaksātu profesionālo pilnveidi Teicamus darba apstākļus atbalstošā kolektīvā Modernu darba vidi un labus darba apstākļus Prasības pretendentam: Augstākā pedagoģiskā izglītība specialitātē (var strādāt vidusskolas klasēs) Pozitīva un radoša attieksme pret darbu Teicama valsts valodas prasme Labas saskarsmes iemaņas Labas datorprasmes Prasme strādāt ar izglītības tehnoloģijām Tālrunis informācijai: Direktores vietniece Līva Veinberga - Kājiņa 27408850 CV un izglītību apliecinošu dokumentu kopijas lūdzam sūtīt uz e pastu: personals@valmierastehnikums.lv ar norādi “Fizikas skolotāja vakancei” līdz 2025.gada 28.martam. Sazināsimies ar kandidātiem, kuri tiks aicināti uz darba pārrunām klātienē. Pamatojoties uz Eiropas Parlamenta un Padomes Regulas (ES) 2016/679 par fizisko personu aizsardzību attiecībā uz personas datu apstrādi un šādu datu brīvu apriti (Vispārīgā datu aizsardzības regula, turpmāk - VDAR) 13. pantu, Valmieras tehnikums informē, ka: 1) Jūsu pieteikuma dokumentos norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šīs vakances atlases konkursa norisi; 2) iepriekš minētās jūsu personas datu apstrādes pārzinis ir Valmieras tehnikums, reģistrācijas Nr. 90009612809, Vadu iela 3, Valmiera, LV-4201, skola@valmierastehnikums.lv. Profesija: PROFESIONĀLĀS IZGLĪTĪBAS SKOLOTĀJS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Vadu iela 3, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Izglītība / Zinātne Pieteikto vietu skaits: 4 Aktuāla līdz: 2025-03-28 Kontaktpersona: Līva Veinberga - Kājiņa Izglītības līmenis: Augstākā izglītība (bakalaura grāds)

Mūsu partneri