Valmieras Ziņas

Ceļojuma stāsts: Cīņa ar sevi un dabu

Lasīšanas laiks: 7 min

19.marts, ceturtdienas vakars – sēžam ar Dāvi un domājām, kur varētu doties viendienītī, parakājušies pa internetu, atradām Amatas Ģeoloģiskās takas. Aptuvenais distances garums 15km, medium hard , izklausās lieliski priekš vienas dienas pārgājiena, taču, kāpēc gan pārgājienu nevarētu apvienot ar foreļcopi un geocachingu? Tad nu apvienojot šīs trīs lieliskās lietas mēs nonācām pie secinājuma, ka ir jārīko divdienieks, bet paskatoties laika prognozi uz nākamajām divām dienām, domas jau sāka svārstīties, taču vēlme iet divdieniekā bija tik liela, ka pat vecāku pūles mūs kaut kādā veidā atrunāt, bija bezspēcīgas.

Uz meža takas

Uz meža takas

20.marts

Somas sakrāmējuši, mēs mājas pametām jau plkst. 8:00. No rīta nācās izdarīt  pāris lietas, taču jau plkst. 9:59 mēs bijām pie Veclauču klintīm, un saviļņoti, devāmies augšup pretī varenās Amatas krācēm. Lēnām ejot un bildējot, visu ko redz, mēs ātri vien nonācām Zvārtes iezī, kas ir ~2,5km attālumā no sākumpunkta, tobrīd laiks šķita pavisam jauks, spīdēja saulīte, mākoņi bija, taču pa retam. Apstaigājuši Zvārtes iezi, secinājām, ka tur ir nepieciešama LIELA talka, jo visas atkritumu tvertnes meža zvēri ir izvandījuši 3m rādiusā ap to.

Zvārtes iezis

Zvārtes iezis

Paejot kādu 1km uz priekšu, es ieraudzīju burvīgu bedri, kurā tā vien gribējās iemest rotiņu un pārbaudīt vai tur nav paslēpusies kāda strautene (Strauta forele). Par laimi Dāvis tobrīd bija ļoti tolerants un atļāva man to līkumu izmētāt. Bedre šķita tik sulīga, tomēr viss ko man viņa dāvāja bija viens zives cirtiens, un nočiepts rotiņš. Apmierinājis savas makšķernieka vajadzības, devu signālu, ka varam doties tālāk, aptuveni pēc 3km mēs piestājām pie Kumadas ietekas, laiks tobrīd bija ~14:30, šķita, ka spēka vēl ir gana, taču būtu ieteicams ko ieķert, starp citu, šajā posmā es bez visas geocachinga aplikācijas atradu vienu no daudzajiem “AMATA TRAIL” punktiem.

Amata

Amata

Tā nu turpinādami iet, mēs malkojām kefīru, te pēkšņi mēs nonācām kādu laiku atpakaļ veidotā apmetnē, kas šķita visai šerpa, tobrīd tā vien gribējās nomest somas un turpat arī pārlaist nakti, taču sapratām, ka laika ir gana un jau pēc īsas pauzes mēs bijām ceļā. Mūsu nākamais atskaites punkts bija Ainavu krauja. Pēc nedaudz vairāk kā 5 km mēs bijām uz Ainavu kraujas, jau Stūķu ieža virsotnē mēs jutāmies vareni, taču sasniedzot šo sajūtas bija vienkārši neaprakstāmas! Pēc pavadītām piecām minūtēm virsotnē, atnāca nevēlamie ciemiņi – nokrišņi. Sākumā tie bija parasti pavasara pilieni, taču noejot lejā lietus gāza pamatīgi.

Stūķu iezis

Stūķu iezis

Nonākuši pie ceļa, pamanījām zīmi  country hotel “KĀRĻAMUIŽA’”, lai gan zīmē nebija attēlots, ka viņiem ir telšu apmetnes, mēs tomēr devāmies turp. Pirms došanās augšup uz “KĀRĻAMUIŽU” mēs pagājām uz priekšu, lai pārbaudītu, vai upes malā nav kāda labāka vieta kur apmesties, pagājuši kādu gabalu, atskārtām, ka nav, tāpēc ilgi nedomādami, griezām riņķī un devāmies atpakaļ. Bija atlikušas mazāk nekā divas stundas līdz saules norietēšanai, tāpēc bija jārīkojas ātri, arī nokrišņi tikai pieņēmās spēkā.

Kristers Komarovs

Kristers Komarovs

Sekojot norādēm, mēs nonācām pie kādas glaunas akmens mūra mājas, apmetām pāris līkumus ap to, mēģinādami atrast reģistrāciju, beigu beigās nodomājuši, ka viesnīca, iespējams, ir slēgta uzkāpām pakalniņā. Lapenē centāmies sadabūt viesnīcas numuru. Sazvanot viesnīcu, Dāvis godprātīgi atzinās, ka sēžam viņu lapenē un nekavējoties laipni lūdza atļauju telts uzsliešanai, laipnā sieviete, protams, mums deva atļauju, taču mēs sarunājām, ka pirms uzstādīšanas mēs noiesim līdz viņai. Beiguši sarunu, mēs lieliem soļiem devāmies uz galveno ēku, taču, apmetot vairākus apļus, neviens tā arī neiznāca no tās. Nu mēs bijām nostādīti likteņa priekšā – celt telti, ja reiz pa telefonu teica, ka drīkstam, vai zvanīt, lai brauc pakaļ. Dāvim cerība un pacietība par pārgājiena turpināšanu sāka sarukt, daļēji vainojams bija tieši ekipējums, jo bijām sagatavojušies uz daudz pavasarīgāku laiku, arī lietus mēteļus atstājām bagāžniekā. Tobrīd arī manī bija iemājojušās šaubas par turpmāko, sapratu, ka aizbraukt būtu cilvēciski, iespējams, arī pareizi, taču šoreiz mana pašaizliedzība, nedaudz arī stūrgalvība lika skaļi skanēt motivējošiem vārdiem, un jau pēc minūtes mēs abi kā pirms maratona, taktiski plānojām darbu secību. Pirmā bija telts, paskatoties turpmāko prognozi, izvērtēju, uz kuru pusi likt telts aizmuguri, tad ļoti operatīvi mēs steigšus uzcēlām virskārtu, nostiepām to, lai tā nesaskartos ar iekšējo telti. Brīdī, kad iespraudu pēdējo mietiņu, pašsajūta bija ļoti laba, arī Dāvis bija ļoti pacilāts.

Dāvis Sargūns

Dāvis Sargūns

Kamēr es nospriegoju telts ārsienas, tikmēr Dāvis lapenē jau lasīja kopā somas, lai nestu pie manis, te pēkšņi piebrauca džips no kura izkāpa vīrietis, jau pa gabalu viņš izskatījās sašutis, Dāvis nekavējoties devās pie viņa, lai noskaidrotu vai viss ir kārtībā, vai maz ir ar mieru, ka mēs paliekam. Es tikmēr cerībā tupēju pie telts un gaidīju Dāvi, pēc neilgas sarunas dzirdēju viņu skrienam uz telti, nodomāju, kas noticis un te pēkšņi Dāvis: “Krister, tu neticēsi, neļāva!”, es nodomāju, ka viņš joko, un smejoties pārjautāju, taču izrādās tas nebija nekāds joks, mēs bijām uzcēluši telti kādas ģimenes nama pagalmā! Tobrīd viss apstājās un pat man bija zudusi cerība palikt, jo jau sāka satumst. Par laimi es esmu mērķtiecīgs un nepadevos, Dāvis diemžēl gan bija jau zaudējis vēlmi turpināt, tāpēc man nācās sadzīvot ar viņa tā brīža psiholoģisko stāvokli, un kaut kādā veidā viņu motivēt rīkoties.

Mūsu pavadonis

Mūsu pavadonis

Telts virskārta jau bija pamatīgi slapja, tāpēc es nolēmu izņemt tās iekš kārtu un virsbūvi nest rokās. Nogājuši kādu pus kilometru atpakaļ, mēs beidzot aiz eglēm atradām viesnīcu “KĀRĻAMUIŽA”. Nolikuši telts virsbūvi pie ābeles, mēs steigšus devāmies uz reģistratūru, kur arī satikām sievieti, kuru mēģinājām atrast citā mājā. Pēc pusstundas telts jau bija gatava, lai gan cēlām jau pa tumsu, viss tika kārtīgi nospriegots un nostiepts. Pirms vakariņām iekārtojām guļvietas un novilkām salijušās vējjakas. Vakariņās mums bija soļanka “klasiskā” ar sardelēm. Gulēt devāmies jau ap plkst. 21:30.

Ainavu krauja jeb distances Urāls

Ainavu krauja jeb distances Urāls

21.marts

Labrīt tauta! Šķita, ka esmu pamodies divus mēnešus iepriekš, atverot telts durvis, jau pa verandiņas spraugu spīdēja sniegs, tobrīd bija tikai viena doma galvā – ko vilkt, jo apģērba tādiem laika apstākļiem mums nebija. Līdz rīta kafijai galvā tik virmoja domas, kāpēc vakar dien mēs neaizbraucām, taču atlika iedzert pāris malkus kafijas un es biju zirgā! Dāvim gan tik labi negāja, naktī viņam bija dažbrīd auksti, arī pēc rīta tējas viņš nepalika mundrāks. Lēnu garu, sapakojām guļam-piederumus, nomazgājām sniegā traukus, savācām atkritumus un salikām telti. Es tobrīd biju gatavs turpināt ceļu, lai vai kas, turpretī Dāvi griba bija pametusi, viss ko viņš vēlējās, bija doties uz Kārļiem un braukt mājās. Piekūdot viņu ar to, ka atlikuši vien 4km, mēs devāmies pretī galamērķim. Spēks vēl bija gana, bet redzot Dāvi, sapratu, ka jāiet bez liekām pauzēm. Raitā solī, tik ar vienu “foto stūrīti”, finišu mēs sasniedzām pēc pusotras stundas. Melturos satikām pretim gājējus kur tik devās mežā, ceram ka viņiem gāja tikpat jautri, kā mums.

Uz drīzu tikšanos mežā!(:

Otrā diena

Otrā diena

Aktuālais jautājums

Cik šogad plāno tērēt Ziemassvētku dāvanām?

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

Sakarā ar SIA “Vidzemes slimnīca”  jauna rehabilitācijas centra atvēršanu un paplašinot piedāvāto rehabilitācijas pakalpojumu loku, aicinām savā komandā FIZIKĀLĀS UN REHABILITĀCIJAS MEDICĪNAS ĀRSTU (iespēja strādāt arī nepilnu darba laiku) Galvenie amata pienākumi: • veikt funkcionēšanas ierobežojumu novērtēšanu, sastādīt individuālo rehabilitācijas plānu un monitorēt rehabilitācijas procesu ambulatorajiem un stacionāra pacientiem; • vadīt multiprofesionālo komandu un rehabilitācijas procesā pielietot uz pierādījumiem balstītas tehnoloģijas; • organizēt ilgtermiņa rehabilitācijas pasākumus pacientiem ar hroniskiem funkcionēšanas traucējumiem; • veikt precīzus ierakstus medicīniskajā dokumentācijā; • analizēt medicīniskās rehabilitācijas procesa dinamiku un pēctecību, ieviest jauninājumus ārstniecības uzlabošanai; • organizēt izglītojošo un informatīvo darbu pacientiem, tuviniekiem un nodaļas personālam; • piedalīties sarežģītu klīnisko gadījumu izskatīšanā un sagatavot materiālus par jauninājumiem rehabilitācijas jomā; • papildus iespēja veikt triecienviļņu procedūru ambulatori. Prasības kandidātiem: • augstākā medicīniskā izglītība (fizikālās un rehabilitācijas medicīnas ārsta sertifikāts vai ārsts-rezidents); • reģistrācija ārstniecības personu reģistrā; • spēja strādāt patstāvīgi un komandā; • spēja ātri reaģēt un rīkoties neatliekamās situācijās; • precizitāte un atbildība; • zināšanas darbā ar datoru; • valsts valodas zināšanas saskaņā ar Valsts valodas likumu; • veselīgas profesionālās ambīcijas. Jaunā kolēģa ieguvumi: • iespēja veikt atbildīgu un interesantu darbu vienā no labākajām ārstniecības iestādēm Vidzemē, TOP 10 labākā darba devēja Vidzemē un jaunās Rehabilitācijas centra telpās ar mūsdienīgu aprīkojumu; • darba līgums uz nenoteiktu laiku; • summētais darba laiks; • atbildīgs, dinamisks un interesants darbs profesionāļu komandā; • stabils atalgojums vienmēr laikā un sociālās garantijas (no 3000-4000 EUR par pilnu darba slodzi); • prēmijas un motivējošs labumu grozs; • darba devēja apmaksātas profesionālās izaugsmes iespējas; • iespēja īstenot idejas un piedalīties pakalpojumu pilnveidošanā, ieviest jaunus pakalpojumus; • veselības apdrošināšanas polise (pēc pārbaudes laika beigām); • iespēja piedalīties pētniecībā; • stabila, droša un sakārtota darba vide; • darba devēja apmaksāti veselību veicinošie pasākumi; • iespēja pretendēt uz kompensāciju atbilstoši Veselības Ministrijas Eiropas Savienības fonda projektam; • Darba vieta: Jumaras iela 195, Valmiera, LV-4201. Ja Jūsu kompetence un pieredze atbilst mūsu prasībām, gaidīsim CV un motivācijas vēstuli līdz 2024.gada 30.decembrim uz e-pastu: darbs@vidzemesslimnica.lv vai uz adresi: Sabiedrība ar ierobežotu atbildību „Vidzemes slimnīca”, Jumaras iela 195, Valmiera, Valmieras nov., LV-4201. Sīkāka informācija pie Rehabilitācijas centra vadītājas K.Matukas pa tālr. 28716807. Pamatojoties uz Vispārīgās datu aizsardzības regulas 13.pantu, SIA “Vidzemes slimnīca” informē, ka: 1) Jūsu pieteikuma dokumentos norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai konkursa kārtībā noteiktu vakancei atbilstošāko kandidātu. Ja kandidāts vēlas, lai viņa personas dati tiktu saglabāti SIA “Vidzemes slimnīca” iekšējā datu bāzē ar mērķi tos apstrādāti citos SIA “Vidzemes slimnīca” personāla atlases konkursos, tad pieteikumā vakancei lūdzam kandidātam norādīt savu piekrišanu personas datu saglabāšanai. 2) Jūsu personas datu apstrādes pārzinis ir SIA “Vidzemes slimnīca”,kontaktinformācija: Jumaras iela 195, Valmiera, LV-4201, tālrunis 25277799. Sīkāka informācija par personas datu apstrādi SIA “Vidzemes slimnīca”. Profesija: FIZIKĀLĀS UN REHABILITĀCIJAS MEDICĪNAS ĀRSTS Darba vietas adrese: LATVIJA, Jumaras iela 195, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Summētais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Veselības aprūpe / Sociālā aprūpe Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2024-12-30 Kontaktpersona: CV un motivācijas vēstuli sūtīt uz e-pastu: darbs@vidzemesslimnica.lv

Sakarā ar jaunā Rehabilitācijas centra atvēršanu jaunās telpās un pakalpojumu skaita pieaugumu plašākam klientu lokam, Vidzemes slimnīca aicina savā komandā ERGOTERAPEITU Galvenie amata pienākumi: • sadarbībā ar pacientu novērtēt viņa fizisko un garīgo veselības stāvokli, personību un psiholoģiskās īpatnības, identificēt klienta pašaprūpes spējas un to trūkumu; • veikt iegūto datu analīzi, izmantojot ergoterapijas tehnoloģijas; • sastādīt individuālo rehabilitācijas plānu atbilstoši pacienta/klienta vajadzībām; • vadīt ergoterapijas individuālās un grupu nodarbības; • apmācīt pacientus ikdienas aktivitātēs un izglītot par vides pieejamību, ergonomiku un tehniskajiem palīglīdzekļiem; • traumu un balsta - kustību aparāta slimību profilaksei konsultēt pacientus par ergonomikas principu ievērošanu darbā, sadzīves procesā, veicot pašaprūpi vai cita cilvēka aprūpi. • pamatojoties uz rakstveida pieprasījumu veikt ergoterapeita slēdziena vai izziņas sagatavošanu par pacienta funkcionālām spējām un/vai fiziskās vides izvērtēšanas rezultātiem u.c. • uzturēt drošu darba vidi. Prasības kandidātiem: • profesionālā bakalaura grāds veselības aprūpē ar kvalifikāciju – ergoterapeits vai pēdējā gada students specialitātē; • reģistrēts ārstniecības personu valsts reģistrā; • vēlams ergoterapeita sertifikāts; • ļoti labas komunikācijas prasmes; • spēja strādāt patstāvīgi un komandā; • spēja ātri reaģēt un rīkoties neatliekamās situācijās; • precizitāte un atbildība; • zināšanas darbā ar datoru; • valsts valodas zināšanas saskaņā ar Valsts valodas likumu; • veselīgas profesionālās ambīcijas. Jaunā kolēģa ieguvumi: • iespēja veikt atbildīgu un interesantu darbu vienā no labākajām ārstniecības iestādēm Vidzemē, TOP 10 labākā darba devēja Vidzemē un jaunās Rehabilitācijas centra telpās ar mūsdienīgu aprīkojumu; • darba līgums uz nenoteiktu laiku; • atbildīgs, dinamisks un interesants darbs profesionāļu komandā; • stabils atalgojums vienmēr laikā un sociālās garantijas • dienas darbs, summētais darba laiks un akordalga par padarīto no 1950 EUR (sertificētam speciālistam mēnesī par 1 slodzi); • prēmijas un motivējošs labumu grozs; • darba devēja apmaksātas profesionālās izaugsmes iespējas; • veselības apdrošināšanas polise (pēc pārbaudes laika beigām); • stabila, droša un sakārtota darba vide; • darba devēja apmaksāti veselību veicinošie pasākumi; • iespēja pretendēt uz kompensāciju atbilstoši Veselības Ministrijas Eiropas Savienības fonda projektam; • Darba vieta: Jumaras iela 195, Valmiera, LV-4201. Ja Jūsu kompetence un pieredze atbilst mūsu prasībām, gaidīsim CV un motivācijas vēstuli līdz 2024.gada 30.decembrim uz e-pastu: darbs@vidzemesslimnica.lv vai uz adresi: Sabiedrība ar ierobežotu atbildību „Vidzemes slimnīca”, Jumaras iela 195, Valmiera, LV-4201. Sīkāka informācija pie Rehabiltācijas centra vadītājas Kristīnes Matukas, tel. 28716807. Pamatojoties uz Vispārīgās datu aizsardzības regulas 13.pantu, SIA “Vidzemes slimnīca” informē, ka: 1) Jūsu pieteikuma dokumentos norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai konkursa kārtībā noteiktu vakancei atbilstošāko kandidātu. Ja kandidāts vēlas, lai viņa personas dati tiktu saglabāti SIA “Vidzemes slimnīca” iekšējā datu bāzē ar mērķi tos apstrādāti citos SIA “Vidzemes slimnīca” personāla atlases konkursos, tad pieteikumā vakancei lūdzam kandidātam norādīt savu piekrišanu personas datu saglabāšanai. 2) Jūsu personas datu apstrādes pārzinis ir SIA “Vidzemes slimnīca”, kontaktinformācija: Jumaras iela 195, Valmiera, LV-4201, tālrunis 25277799. Sīkāka informācija par personas datu apstrādi SIA “Vidzemes slimnīca” Profesija: ERGOTERAPEITS Darba vietas adrese: LATVIJA, Jumaras iela 195, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Summētais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Darbības joma: Veselības aprūpe / Sociālā aprūpe Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2024-12-30 Kontaktpersona: CV un motivācijas vēstuli sūtīt uz e-pastu: darbs@vidzemesslimnica.lv

Pievienojies mūsu komandai! Valmieras pirmsskolas izglītības iestāde “Ābelīte” aicina darbā pirmsskolas izglītības mūzikas skolotāju (27 stundas nedēļā) uz noteiktu laiku no 2024.gada 2.decembra līdz 2025.gada 30.aprīlim. Darba vietas adrese: Palejas iela 5, Valmiera, Valmieras novads. Ja Tev ir vēlme: • vadīt mūzikas nodarbības bērniem atbilstoši pirmsskolas izglītības programmai; • atbilstoši prasībām, veikt ierakstus plānošanas dokumentācijā; • strādāt komandā; • pilnveidot savas prasmes un kompetences; • organizēt un aktīvi piedalīties iestādes aktivitātēs un pasākumos; un ja Tev ir: • izglītība un pedagogu profesionālā pilnveide atbilstoši normatīvo aktu prasībām (Ministru kabineta noteikumi Nr.569 “Noteikumi par pedagogiem nepieciešamo izglītību un profesionālo kvalifikāciju un pedagogu profesionālās kompetences pilnveides kārtību”); • valsts valodas prasmes augstākajā līmenī; • prasme veidot lietišķu sadarbību ar izglītības iestādes darbiniekiem, bērnu vecākiem un citu institūciju darbiniekiem; • prasme strādāt ar biroja tehniku un IT rīkiem; • kompetences: pozitīva, radoša un atbildīga attieksme pret darbu; psiholoģiskā noturība un augsta saskarsmes kultūra; atbildības un augsta pienākuma sajūta; • var būt arī students/-e, kuram ir izziņa par attiecīgās programmas studijām; mēs piedāvājam: • atalgojumu atbilstoši Ministru kabineta noteikumiem Nr.445 “Pedagogu darba samaksas noteikumi”, 1030.05 EUR pirms nodokļu nomaksas; • darba devēja līdzfinansētu veselības apdrošināšanu pēc pārbaudes laika beigām, kā arī citas sociālās garantijas/labumus atbilstoši darba rezultātam un normatīvajos aktos noteiktajam; • profesionālās pilnveides iespējas un izaugsmes iespējas; • drošu, estētisku un sakārtotu darba vidi. Pieteikuma vēstuli, profesionālās darbības aprakstu (CV), lūdzam iesniegt elektroniski, nosūtot uz e-pastu abelite@valmiera.edu.lv ar norādi “Pirmsskolas izglītības mūzikas skolotāja vakancei” līdz 2024.gada 2.decembrim, plkst.16:00. Tālrunis informācijai: 64222645 vai 26666304. Informējam, ka pieteikuma dokumentā norādītie personas dati tiks apstrādāti, lai nodrošinātu šī atlases konkursa norisi atbilstoši fizisko personu datu aizsardzības regulējuma prasībām. Profesija: PIRMSSKOLAS IZGLĪTĪBAS MŪZIKAS SKOLOTĀJS Darba vietas adrese: LATVIJA, Palejas iela 5, Valmiera, Valmieras nov. Darbības joma: Izglītība / Zinātne Pieteikto vietu skaits: 1 Aktuāla līdz: 2024-12-02 Kontaktpersona: abelite@valmiera.edu.lv 64222645

Mūsu partneri