Lasīšanas laiks: < 1 min
Konsultē zemniece, ārstniecības augu audzētāja Zeltīte Kaviere:
Sirdij un asinsvadiem palīdz vairāki dabā sastopamie augi. Viens no tiem ir lazda, kas neļauj holesterīnam pieķerties pie asinsvadu sieniņām, stiprina tās.
Pirms lazdai izplaukuši pumpuri, der savākt vērtīgo un eļļām bagāto mizu, bet pēc pumpuru izplaukšanas vērtīgas ir lapas, kas palīdz ne tikai sirdij un asinsvadiem. Lazdu var dzert tējā, gatavot tinktūras. Arī rieksti ir ļoti veselīgi.
Lūgums žurnālistiem: ja teicāt, ka es konsultēju, tad, lūdzu, parādiet man pašai arī tekstu, kuru publicēsiet. Īpaši, ja pasniedzat kā tiešo runu.