Valmieras Ziņas

Ledus gladiatoru sacensības – veselīgs un atraktīvs projekts skolēniem

Lasīšanas laiks: 2 min

Regulāri izkustoties, prāts kļūst možāks un ķermenis – spriganāks. Kuru ziemas sporta veidu izvēlēties bērnam, ja līdz šim ne ar vienu tā īsti nav bijusi saskarsme? Slidošana ir aktivitāte, kas piemērota ikvienam. Apgūstot šo sporta veidu, radīsies vēl viens iemesls tam, lai nākamo ziemu sagaidītu ar prieku.

Kāpēc ir svarīgi iemācīt bērnam slidot? Daudzi vecāki, treneri, mediķi un skolotāji vienbalsīgi atbalsta šo sporta veidu. Galvenie iemesli, kāpēc tas ir nozīmīgi, ir laba fiziskā sagatavotība un muskulatūras nostiprināšana. Vēl viens svarīgs iemesls ir tas, ka bērns norūdās pret ziemas mestajiem izaicinājumiem veselībai un imūnsistēmai. Slidošana, viennozīmīgi, attīsta līdzsvara izjūtu un koncentrēšanās spējas.

Vidzemes Olimpiskais centrs sadarbībā ar Valmieras pilsētas pašvaldību pilsētas skolām nodrošina slidot apmācības programmu 4. klasēm. Savukārt, 5. – 8. klašu skolēniem no visas Vidzemes ir iespēja piedalīties slidošanas sacensībās “Ledus gladiatori”. Sacensību dalībnieki pirms galvenā notikuma apmeklē četrus treniņus, kuru laikā, instruktoru uzraudzībā, apgūst slidot prasmes pamatus. Pēc aizvadītajiem treniņiem seko sacensību fināli un noslēguma pasākumi.

Slidošanas sacensību projekta “Ledus gladiatori” jauniešus klātienē vēro un sāpīga kritiena vai nelielas neveiksmes gadījumā palīgā steidz sertificēts mediķis, kurš ir klāt visos treniņos. Vērojot slidošanas sacensību projekta dalībniekus, mediķis uzsver: “Ar katru treniņu bērni attīsta drosmi, mērķtiecību un ir neatlaidīgāki. Attīstās arī komandas gars un pašpārliecinātība, jo dalībnieki iemācās pareizi krist un atkal piecelties nesavainojoties. Protams, ir grūti noskatīties, kā bērni ceļas un krīt jau kuru reizi, bet nākamajā treniņā šie kritieni ir jau krietni mazāk!”

Papildus visām pozitīvajām iespējām, ko bērna veselībai un attīstībai sniedz slidošana, nevar nepieminēt arī mīlestību pret sportu, kas var izvērsties nopietnā sportista karjerā. Ne vienmēr mēs spējam paredzēt sava bērna nākotni un noteikt viņa nākotnes izvēles, taču virzīt atvasi šādā virzienā nebūt nav peļama ideja, jo, iespējams, jaunieti sagaida spoža nākotne – profesionālajā hokejā, daiļslidošanā, ātrslidošanā vai trenera amatā. Un viss tikai tāpēc, ka vecāki vai skolotāji organizēja, meklēja iespējas, veda uz nodarbībām un gribēja iesaistīties!

“Ledus gladiatori” aktīvi turpina aizvadīt savus treniņus, katru reizi iegūstot jaunas iemaņas, kuras noteikti noderēs fināla sacensībās – jau martā.

“Ledus gladiatorus” organizē Vidzemes Olimpiskais centrs sadarbībā ar Valmieras Hokeja klubu un Latvijas Hokeja federāciju.  Projektu atbalsta Latvijas Sporta federāciju padome un  Izglītības un zinātnes ministrija.

Aktuālais jautājums

Cik šogad plāno tērēt Ziemassvētku dāvanām?

Paldies par balsojumu
Jūs jau esat nobalsojis!
Lūdzu izvēlieties variantu!

Piedalies satura veidošanā

Tavā apkārtnē ir noticis kas interesants? Vēlies, lai mēs par to uzrakstām?

Iesūti, un mēs to publicēsim!

iesūtīt rakstu

Ja esi enerģisks un esi gatavs jauniem izaicinājumiem, kā arī vēlies sevi pilnveidot un izmantot savas profesionālās zināšanas un pieredzi kopējo mērķu sasniegšanā, tad tieši Tu, kā kolēģis, esi nepieciešams Valsts sociālās aprūpes centra "Zemgale" komandai!* Valsts sociālās aprūpes centrs "ZEMGALE" ir  lielākais valsts ilgstošās sociālās aprūpes un sociālās rehabilitācijas pakalpojuma sniedzējs Latvijā AICINAM DARBĀ APRŪPĒTĀJUS filiālē "Rūja" (uz noteikt laiku, pilnu slodzi) Mēs piedāvājam: sociālās garantijas atbilstoši valsts pārvaldē noteiktajam; algu (bruto) EUR 715 – EUR 768; pārbaudes laikā atalgojums līdz EUR 716; Summēto darba laiku (saskaņā ar darba grafiku); 25% ikmēneša piemaksu par darbu, kas saistīts ar īpašu risku; Profesionālus kolēģus, izaugsmes un apmācības iespējas; Sociālās garantijas; papildus atvaļinājuma dienas par īpašo risku (3 darba dienas gadā) un ikgadējo novērtējumu (no 4 līdz 10 darba dienām gadā); Veselības apdrošināšanu pēc 3 nostrādātiem mēnešiem. Būtiskākie amata pienākumi: Veikt klientu aprūpi atbilstoši klientu funkcionālajam stāvoklim; Atbildēt par klientu drošību un sekot, lai klienti ievērotu iekšējās kārtības noteikumus; Nodrošināt tīrību un kārtību klientu dzīvojamās telpās, koplietošanas telpās, veicot mitro uzkopšanu ne retāk kā vienu reizi dienā; Labas komunikācijas un sadarbības prasmes. Prasības pretendentam: Pamatizglītība vai vidējā izglītība. Vēlama praktiskā darba pieredze šajā vai līdzīgā amatā. Darba vieta: VSAC "Zemgale" filiāle "Rūja", Jeri, Jeru pagasts, Valmieras novads. Profesionālās darbības aprakstu (CV) un izglītību apliecinošu dokumentu kopijas ar norādi "Aprūpētājs" sūtīt uz e-pastu: vakances@vsaczemgale.gov.lv. Piesakot savu kandidatūru uz izsludināto amata vietu, Jūs uzticat savus personas datus Valsts sociālās aprūpes centram “Zemgale”. Detalizēta informācija par personas datu apstrādes aspektiem šī nolūka sasniegšanai ir norādīta iestādes mājas lapā, adrese: https://www.vsaczemgale.gov.lv/lv/media/2279/download Informējam, ka sazināsimies tikai ar tiem kandidātiem, kuri tiks aicināti uz interviju. Par atteikumu ziņosim tikai tiem kandidātiem, kas tiks uzaicināti uz interviju. Gadījumā, ja divu nedēļu laikā pēc CV nosūtīšanas neesat saņēmis uzaicinājumu uz darba interviju, varat uzskatīt, ka Jūsu kandidatūra netika virzīta pārrunu kārtai. *Valsts sociālās aprūpes centrs "ZEMGALE" (reģ.nr.40900035103) ir labklājības ministra pakļautībā esoša tiešās valsts pārvaldes iestāde, kas sniedz valsts apmaksātu ilgstošās sociālās aprūpes un sociālās rehabilitācijas pakalpojumu abu dzimumu pilngadīgām personām institūcijā ar smaga garīga rakstura traucējumiem (I un II invaliditātes grupa).  Profesija: APRŪPĒTĀJS Algas izmaksas veids: Laika darba alga Darba vietas adrese: LATVIJA, Rūja, Jeri, Jeru pag., Valmieras nov. Darba laika veids: Summētais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Veselības aprūpe / Sociālā aprūpe Pieteikto vietu skaits: 2 Līgums: Darbinieka amats uz noteiktu laiku Aktuāla līdz: 2024-12-01 Kontaktpersona: CV ar profesijas norādi sūtīt uz e-pastu vakances@vsaczemgale.gov.lv Izglītības līmenis: Pamatizglītība

Ja esi enerģisks un esi gatavs jauniem izaicinājumiem, kā arī vēlies sevi pilnveidot un izmantot savas profesionālās zināšanas un pieredzi kopējo mērķu sasniegšanā, tad tieši Tu, kā kolēģis, esi nepieciešams Valsts sociālās aprūpes centra "Zemgale" komandai!* VALSTS SOCIĀLĀS APRŪPES CENTRS "ZEMGALE" ir  lielākais valsts ilgstošās sociālās aprūpes un sociālās rehabilitācijas pakalpojuma sniedzējs Latvijā. AICINĀM DARBĀ SANTEHNIĶI filiālē "RŪJA" uz nenoteiktu laiku! Mēs piedāvājam: sociālās garantijas atbilstoši valsts pārvaldē noteiktajam; alga (bruto) 800 EUR– 1100 EUR; pārbudes laikā atalgojums līidz 825 EUR; labus darba apstākļus; draudzīgus, atsaucīgus un profesionālus kolēģus; veselības apdrošināšanu pēc 3 nostrādātiem mēnešiem. Būtiskākie amata pienākumi: Veikt apkures cauruļvadu un armatūras montāžu, apkopi un remontu; Veikt ūdensapgādes sistēmas montāžu, remontu un apkopi; Veikt kanalizācijas sistēmas montāžu, apkopi un remontu. Veikt ventilācijas sistēmu montāžu, apkopi un remonta darbus; Veikt attīrīšanas iekārtu uzraudzību, apkopi, nodrošināt pareizu ekspluatāciju; Veikt ūdensapgādes iekārtu uzraudzību, apkopi un nodrošināt pareizu ekspluatāciju; Veikt apkures iekārtu un mezglu uzraudzību, apkopi un ievērot iekārtu, sistēmas pareizu ekspluatāciju, darbību; Prasības pretendentam: vēlama vidējā vai vidējā profesionālā izglītība, kursi attiecīgajā specialitātē; vēlama darba pieredze profesijā ne mazāk, kā viens gads; labas latviešu valodas zināšanas; atbilstoša kvalifikācija.  Darba vieta: VSAC "Zemgale" filiāle "Rūja", Jeri, Jeru pagasts, Valmieras novads. Profesionālās darbības aprakstu (CV) un izglītību apliecinošu dokumentu kopijas ar atzīmi "Santehniķis" sūtīt uz e-pastu: vakances@vsaczemgale.gov.lv. Piesakot savu kandidatūru uz izsludināto amata vietu, Jūs uzticat savus personas datus Valsts sociālās aprūpes centram “Zemgale”. Detalizēta informācija par personas datu apstrādes aspektiem šī nolūka sasniegšanai ir norādīta iestādes mājas lapā, adrese: https://www.vsaczemgale.gov.lv/lv/media/2279/download Informējam, ka sazināsimies tikai ar tiem kandidātiem, kuri tiks aicināti uz interviju. Par atteikumu ziņosim tikai tiem kandidātiem, kas tiks uzaicināti uz interviju. Gadījumā, ja trīs nedēļu laikā pēc CV nosūtīšanas neesat saņēmis uzaicinājumu uz darba interviju, varat uzskatīt, ka Jūsu kandidatūra netika virzīta pārrunu kārtai. *Valsts sociālās aprūpes centrs "ZEMGALE" (reģ.nr.40900035103) ir labklājības ministra pakļautībā esoša tiešās valsts pārvaldes iestāde, kas sniedz valsts apmaksātu ilgstošās sociālās aprūpes un sociālās rehabilitācijas pakalpojumu abu dzimumu pilngadīgām personām institūcijā ar smaga garīga rakstura traucējumiem (I un II invaliditātes grupa). Profesija: SANTEHNIĶIS Algas izmaksas veids: Akordalga Darba vietas adrese: LATVIJA, Rūja, Jeri, Jeru pag., Valmieras nov. Darba laika veids: Normālais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Veselības aprūpe / Sociālā aprūpe Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2024-12-01 Kontaktpersona: CV ar profesijas norādi sūtīt uz e-pastu vakances@vsaczemgale.gov.lv Izglītības līmenis: Profesionālā vidējā izglītība

Transportlīdzekļu vadītāju eksaminācijas inspektors (Valmiera) Darba pienākumi transportlīdzekļu vadītāju braukšanas un teorētisko eksāmenu pieņemšana vadītāja apliecību izsniegšana, pārbaude un informācijas ievade datu bāzē Zināšanas un prasmes tiesības vadīt vismaz B kategorijas transportlīdzekļus (transportlīdzekļa vadītāja stāžs ne mazāk kā 3 gadi) ļoti labas auto vadīšanas praktiskās iemaņas nevainojama reputācija, piedaloties ceļu satiksmē labas tehniskās zināšanas par transportlīdzekļiem, izpratne par drošu un videi draudzīgu braukšanu spēja efektīvi strādāt ar dažādiem klientiem, kontrolēt savas emocijas un patstāvīgi pieņemt lēmumus 1.līmeņa augstākā izglītība latviešu valodas zināšanas augstākajā pakāpē, vēlamas angļu valodas zināšanas labas datorzināšanas vēlami dokumenti, kas apliecina transportlīdzekļu vadīšanas pieredzi vai prasmi (drošas braukšanas sertifikāts, profesionālā kategorija u.tml.) tiesības vadīt citu kategoriju (A;BE;CE;DE) transporta līdzekļus tiks uzskatīta par priekšrocību Mēs piedāvājam daudzpusīgu apmācību un interesantu darbu ar profesionālās pilnveides iespējām sākotnēju un regulāru apmācību atalgojumu no 8,20 (mācekļa periodā pārbaudes laikā) līdz 9,60 eiro stundā (1400-1650 eur bruto mēnesī) pirms nodokļu nomaksas (ar izaugsmes iespēju) veselības apdrošināšanu pēc pārbaudes laika iespēju nopelnīt atalgojuma mainīgo daļu Pretendentam jābūt vismaz 23 gadus vecam un jāatbilst Ministru kabineta noteikumiem nr.326 "Noteikumi par prasībām transportlīdzekļu vadītāju eksaminācijas inspektoriem". Pieteikties: https://csdd.staffinhr.com/apply/transportlidzeklu-vaditaju-eksaminacijas-inspektors-valmiera   Profesija: TRANSPORTLĪDZEKĻU VADĪTĀJU EKSAMINĀCIJAS INSPEKTORS Darba vietas adrese: LATVIJA, Eduarda Lācera iela 3, Valmiera, Valmieras nov. Darba laika veids: Summētais darba laiks Darba veids: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Slodze: Viena vesela slodze Darbības joma: Transports / Loģistika Pieteikto vietu skaits: 1 Līgums: Darbinieka amats uz nenoteiktu laiku Aktuāla līdz: 2024-12-04 Kontaktpersona: Laura Eglīte Izglītības līmenis: 1.līmeņa profesionālā augstākā izglītība

Mūsu partneri