Lasīšanas laiks: < 1 min
Ar septembri Vidzemes Olimpiskā centra SPA kompleksā, Jāņa Daliņa iela 2, atsākušās nodarbības ūdenī.
Papildus ūdens aerobikai pieaugušajiem, piedāvājam arī vingrošanu bērniem, sākot no 6 mēnešu līdz 2 gadu vecumam. Lielākiem bērniņiem, no 4 līdz 7 gadu vecumam, pieejama peldētapmācība, kas iekļauj arī spēles un rotaļas ūdenī. Vingrošana ir nepieciešama, lai bērni mācītos just savu ķermeni, līdzsvarotu muskuļu tonusu, novērstu ķermeņa asimetriju un apgūtu daudzveidīgas kustības.
Topošajām māmiņām ir iespēja apmeklēt ūdens aerobiku, kas ir viena no retajām fiziskām aktivitātēm, ar ko var sākt nodarboties tieši grūtniecības laikā, jo ir saudzīga gan pret topošo māmiņu, gan mazuli. Vingrošana ūdenī ļoti labi palīdz sagatavoties dzemdībām, jo trenē un stiepj visas muskuļu grupas.
SPA centrā ir pieejama arī pirts.
Sīkāka informācija, nodarbību laiki, pirts pieejamība, zvanot pa tālr. 27879242
